火を使わず♪大根と水菜のツナサラダ

kaana57
kaana57 @kanakosato

シャキシャキ水菜が美味しいさっぱりサラダ☆
火を使わず簡単調理なので、忙しい日のあと一品!にも重宝します◎
このレシピの生い立ち
さっぱりとしたサラダが食べたくて作りました。

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材料

4人分
  1. だいこん 250g
  2. みずな 1束
  3. ツナ缶 1缶
  4. 小1/2
  5. ☆さとう 小1
  6. ☆塩 少々
  7. ☆酢 大2
  8. ☆しょうゆ 小2
  9. オリーブオイル 大1

作り方

  1. 1

    水菜は4cm長さのざく切りにして洗い、水気をしっかりきる。

  2. 2

    大根は4cm長さの粗めの千切りにしてざるに入れ、塩(小1/2)をふって余分な水分を出す。

  3. 3

    大根の水分が出たら軽く水洗いし、しっかり水気をきる。

  4. 4

    ボウルに油分をきったツナ缶と☆を混ぜ合わせる。

  5. 5

    4に大根を混ぜ合わせ、続けて水菜を和える。

コツ・ポイント

*野菜の水分をしっかりきることで美味しく仕上がります。

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レシピ作者

kaana57
kaana57 @kanakosato
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野菜を味方に♪40代から始めよう♡心と体をととのえるおうちごはん【クックパッドアンバサダー2023】☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57★認定ヘルスフードカウンセラー1級、ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)、フードスタイリストBTC資格所有★
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