なめたけと辛子のあったか豆腐

Name: なめたけと辛子のあったか豆腐
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆腐(木綿でも絹でも) 100g; なめたけ 大さじ１; 辛子 適量; ごま油 適量; ねぎ 適量

メルティローズ @cook_40063043

れぽ60件ありがとうございます^ー^
温めてのせるだけの簡単おんやっこ♪
ぱぱっと１品、２分で完成です^-^b
このレシピの生い立ち
お豆腐で簡単に１品作りたくて。

夜食によく食べている組み合わせを検索しても同じレシピがなかったのでUPしました☆

夏はもちろん冷奴でも^ー^v

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夏はもちろん冷奴でも^ー^v

なめたけと辛子のあったか豆腐

メルティローズ @cook_40063043

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夏はもちろん冷奴でも^ー^v

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夏はもちろん冷奴でも^ー^v

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材料

１人分

豆腐(木綿でも絹でも) 100g
なめたけ大さじ１
辛子適量
ごま油適量
お好みで
ねぎ適量

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作り方

1

お豆腐をしっかり水切りし、大きければカットしてレンジなどで温める。
2
なめたけ・辛子・ごま油をかけてできあがり☆

コツ・ポイント

水切りをしっかりすることです^^

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つくれぽ

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メルティローズ @cook_40063043

2016/02/05 09:00に公開

東京都出身、BodyMakingDirectorと経営コンサルをしています。高級なものより高品質なものを♪安心で安全なものを追求中☆小麦をはじめとする麦類・乳製品・鯖のアレルギーなので手作りが基本。（大人になってから発症）食養を経て分子栄養学・分子矯正医学に基づいた食事を実践中☆よろしくお願い致します^ー^Ｍ豆会No.19　ワンコ同好会No.51　カレー部No.11

このレシピのキーワード

ねぎなめたけ豆腐

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