チキンソテーピラフ

いっさん59 @cook_40248062
チキンを焼いて一緒に炊き込みます。
主菜と主食が一気にできますよ!
このレシピの生い立ち
ピラフのチキンを大きめで作ると、主菜もできていいですよね。
チキンソテーピラフ
チキンを焼いて一緒に炊き込みます。
主菜と主食が一気にできますよ!
このレシピの生い立ち
ピラフのチキンを大きめで作ると、主菜もできていいですよね。
作り方
- 1
米は洗ってざるにあげておく
- 2
鶏肉は一口大に切り、塩と黒こしょうをもみ込む。
- 3
たまねぎとピーマンはみじん切り、マッシュルームは縦半分に切ってスライスする。
- 4
深めのフライパンにサラダ油とバター大さじ1
を入れて熱し、鶏肉を表面に焼き色がつくようにソテーして、お皿に上げる。 - 5
フライパンに残りのバター大さじ1を足し、たまねぎと米を入れて木じゃくしで混ぜながら中火で5分程炒める。
- 6
水と砕いたコンソメを入れる。ピーマンとマッシュルームを加えてひと混ぜし、上に鶏肉を並べて蓋をする。
- 7
沸騰したら弱火にして15分炊く。火を止めて5分蒸らして出来上がり。
コツ・ポイント
鶏肉にしっかり下味をつけると、出来上がりのピラフにもいい味が出ます。
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