手捏ね5分簡単♪ふわっふわ白パン計り不要

なさままりん
なさままりん @cook_40238358

レンジの中で簡単発酵♪

このレシピの生い立ち
捏ねるのが好きなんです(*^^*)
5分も捏ねたら充分なんだけど…づっと捏ねてたい(笑)
柔らかい生地だから、手触りがいいです♪
ちょっと早いホワイトデーのディナーに作りました♡
細かく工程を、書いたけど難しい事はないので焼き立てを是非♡

手捏ね5分簡単♪ふわっふわ白パン計り不要

レンジの中で簡単発酵♪

このレシピの生い立ち
捏ねるのが好きなんです(*^^*)
5分も捏ねたら充分なんだけど…づっと捏ねてたい(笑)
柔らかい生地だから、手触りがいいです♪
ちょっと早いホワイトデーのディナーに作りました♡
細かく工程を、書いたけど難しい事はないので焼き立てを是非♡

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材料

8個分
  1. 強力粉 カップ2杯
  2. イースト(小分けの使用) 3g
  3. イーストを小さじで計る時は 小さじ1杯と半分
  4. 牛乳 カップ1杯
  5. マーガリン(バター) 小さじ2杯
  6. マーガリンを使用したので塩は入れてませんが、塩分の入ってないバターの時は 小さじ半分
  7. 砂糖 小さじ1杯と半分

作り方

  1. 1

    ボウルに牛乳と砂糖とマーガリンを入れる
    (塩分の無いバターの場合は塩を入れる)
    500wで40秒レンジにかける

  2. 2

    取り出してマーガリン(バター)を溶かす
    溶けて無い時は10秒追加、牛乳はぬるま湯位の暖かさにして下さい
    使用したイースト

  3. 3

    大きめのボウルに強力粉を入れて、真ん中窪ませたらイーストを入れて、イーストめがけて牛乳を入れる

  4. 4

    ある程度まとまるまで菜箸やフォークで混ぜる
    まとまってきたら、一掴み位の強力粉をボウルに振り入れて手で捏ねる

  5. 5

    かなり手につきます
    捏ねたり揉んだり引っ張ったりしながら捏ねて下さい
    両手でびろーんって伸ばしたり、好きに捏ねて下さい

  6. 6

    500wで3分レンジを温める
    その間捏ねて、3分たったら強力粉を大さじ1杯分位を生地に掛けて、最後に親指の付け根で捏ねる

  7. 7

    丸めて生地にラップを直接掛けて
    生地全体が覆われるようにね

  8. 8

    温まったレンジに入れて暫し放置
    40分位したら発酵チェック!生地が膨らんでるでしょ?
    指に粉つけて真ん中にさして後が残る

  9. 9

    穴が塞がるようだともう少し寝かせてね!
    写真わかりづらいかもですが、この位で一次発酵終わり
    まな板に打ち粉(分量外)する

  10. 10

    棒状に伸ばして、半分に切りそれを4等分に切り分ける
    丸くして、表面に粉をまぶす
    8個全部出来たら菜箸で真ん中んをぎゅっと

  11. 11

    菜箸を取ると後が残ってます♪
    くっつき過ぎてる様なら、指でそっと間をあける

  12. 12

    500wで3分レンジを、温める
    天板にクッキングシートを引き生地を乗せて
    全体をラップでおおって、温まったレンジに入れる

  13. 13

    そのまま私は40〜50分位放置してました
    こんなに大きくなりました!

  14. 14

    オーブンを180度で予熱して15分焼いたら完成‼︎

  15. 15

    本当にふわっふわです♪
    冷めても硬くならないです♪

コツ・ポイント

牛乳を加熱する時は熱くさせないで
ぬるま湯程度で、熱くなり過ぎたら少し冷まして下さい
最初はベタベタボウルや手につくけど、気にせず揉んだり捏ねたり引っ張ったり、ストレス発散(笑)
最後に大さじ1杯入れて捏ねるとまとまります
様子見て足してね

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なさままりん
なさままりん @cook_40238358
に公開
基本…感覚で料理します。自分の舌と手が頼り(笑)何か足りない?なら!あるもので代用すれば何とかなる‼︎料理はチャレンジ精神!計って作らなくても大丈夫(笑)お店で売る訳じゃないし…でも、美味しい物を家族に食べさせたいだから、家にある物で美味しい物を愛情たっぷり手作りします♫レシピを載せるにあたり…計量する事にチャレンジです(笑)
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