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ダイエットに!こんにゃくの白だし和え
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ダイエットに!こんにゃくの白だし和え-レシピのメイン写真

ダイエットに!こんにゃくの白だし和え

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

こんにゃくをスライスして白だしで和えるだけの超簡単レシピ❕ダイエットに!
このレシピの生い立ち
ダイエットしたいのにお腹がすいたときに考案した超簡単レシピです❗白だしの味がしっかり効いてこんにゃくが美味しく食べられます❕

こんにゃくをスライスして白だしで和えるだけの超簡単レシピ❕ダイエットに!
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ダイエットに!こんにゃくの白だし和え

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
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こんにゃくをスライスして白だしで和えるだけの超簡単レシピ❕ダイエットに!
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材料

  • こんにゃく 1枚
  • 白だし 大さじ2
  • 白ゴマ 少々
  • アサツキ 少々
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作り方

  1. 1

    こんにゃくを縦半分に切ってスライスする。白だし大さじ2で和えて白ゴマとアサツキで飾って出来上がり。

コツ・ポイント

簡単すぎて特にありません❗白だしの量は加減して下さい❕

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minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
2019/02/01 02:40に公開
日本
食いしん坊だった愛娘幼き日の葡萄の呼び名「minmo」から「minmo2✳️2」をユーザー名にも。私の料理のコンセプトは栄養素「まごわやさしい」が基本にも。支えてくれた家族にも家族と私の両家にもお世話になったみんなにも感謝して健康を保ちブレることなく楽しく過ごします。私も五十路を過ぎて丁寧に歳を重ねたいと想うようになりました。今頃は私にはもったいない家族と愛娘の推し活にも。家族と愛娘がホッとできるような家庭を目指します。
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このレシピのキーワード

あさつき こんにゃく

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