トマトと豚肉のマーボー豆腐

こ~さん2896
こ~さん2896 @cook_40202904

ひき肉を代わりに豚バラを使い、トマトの酸味も新鮮な変わりマーボー❤1人分412kcal
このレシピの生い立ち
かしこい時短❗おいしいおかずBEST500(学研)
より抜粋❤

トマトと豚肉のマーボー豆腐

ひき肉を代わりに豚バラを使い、トマトの酸味も新鮮な変わりマーボー❤1人分412kcal
このレシピの生い立ち
かしこい時短❗おいしいおかずBEST500(学研)
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材料

1人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. ミニトマト 7個
  3. 豚バラ薄切り肉 100g
  4. しょうが 少量
  5. にんにく 少量
  6. ねぎ 5cm
  7. サラダ油 大さじ1/2
  8. ごま 大さじ1/2
  9. 豆板醤 小さじ1/2
  10. みそ 大さじ1/2
  11. A
  12. 水カップ 3/4
  13. 鶏ガラスープの素 少量
  14. しょうゆ 大さじ1
  15. 大さじ1
  16. 砂糖 小さじ1
  17. こしょう 少量
  18. 水溶き片栗粉
  19. 片栗粉 大さじ1/2
  20. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ミニトマトは半割りにし、豚肉は3cm幅に切る 豆腐は水けをとり、1.5~2cm角に切る

  2. 2

    しょうが、にんにく、ねぎはみじん切りにする 水溶き片栗粉は混ぜる

  3. 3

    フライパンにサラダ油とごま油を中火で熱し、豚肉を炒め、しょうが、にんにく、豆板醤、みそを加えてなじませる

  4. 4

    Aを入れ、煮立ったら豆腐を加え、再び煮立ったら、ふたをして約2分煮る

  5. 5

    ミニトマト、水溶き片栗粉の順に入れ、最後にねぎをふり入れる

コツ・ポイント

しょうが、にんにくはチューブのものを使ってもよい

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