CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
爽やか芽キャベツオレンジサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
爽やか芽キャベツオレンジサラダ-レシピのメイン写真

爽やか芽キャベツオレンジサラダ

ばにらびーん
ばにらびーん @cook_40096136

一枚づつ剥がし茹でることで食感が不思議、噛み応えあり。茹ですぎ注意。
このレシピの生い立ち
芽キャベツレシピはマンネリ化していたので、サラダにと。

一枚づつ剥がし茹でることで食感が不思議、噛み応えあり。茹ですぎ注意。
このレシピの生い立ち
芽キャベツレシピはマンネリ化していたので、サラダにと。

もっと読む

爽やか芽キャベツオレンジサラダ

ばにらびーん
ばにらびーん @cook_40096136

一枚づつ剥がし茹でることで食感が不思議、噛み応えあり。茹ですぎ注意。
このレシピの生い立ち
芽キャベツレシピはマンネリ化していたので、サラダにと。

一枚づつ剥がし茹でることで食感が不思議、噛み応えあり。茹ですぎ注意。
このレシピの生い立ち
芽キャベツレシピはマンネリ化していたので、サラダにと。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 芽キャベツ 1パック
  • ミックスサラダ 一つかみ
  • 紫玉ねぎ 1/4個
  • オレンジ 1個
  • クルミ 適量
  • レモン 1個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩、胡椒 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    芽キャベツは下の茎を切って外側から一枚づつ剥がす。中心の柔らかい部分は他の料理に使う。

    • 爽やか芽キャベツオレンジサラダ作り方1写真
  2. 2

    芽キャベツを塩茹で約1分。氷水で一気に冷やしざるにあげ水気をきる。

  3. 3

    レモン汁、オリーブオイル、塩胡椒を混ぜておく。

  4. 4

    野菜を混ぜトッピングにオレンジとクルミをのせドレッシングをかける。今回はブラッディオレンジ。

コツ・ポイント

アレンジでオレンジなしでアシアゴかパルメザンチーズをかけるとイタリアンです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ばにらびーん
ばにらびーん @cook_40096136
2016/02/04 17:21に公開
ヘルシーで手早く作れる料理が好き。クッキングの他ワイン、ガーデニング、クラフト、アウトドアが趣味。カリフォルニア在住。
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ レッドオニオン くるみ レモン オレンジ 芽キャベツ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 30分カレー
  2. 彩り野菜と大きめミンチのとろ〜りチーズカレー
  3. イカとアスパラのレモン炒め
  4. 関西風たこ焼き🐙の液
  5. 重ねて蒸すのみ◎豚しゃぶ大根の香味ダレせいろ蒸し
  1. 大根大量消費*豚肉と大根のゆず胡椒炒め
  2. オムすび☆ピカチュウのキャラ弁
  3. だし汁で!ゴマ香る焼きおにぎり茶漬け
  4. 簡単♪醤油で炊いたご飯で♪焼きおにぎり
  5. パプリカとピーマンのおかかきんぴら
  6. OMG - Soft Batch Chocolate Chip Cookies ♡
  7. Chinese honey garlic chicken
  8. Spicy Pan Fried Pork Chops
  9. * Pineapple Poke Cake *
  10. Jambalaya with a twist
  1. ピーマンの肉詰め
  2. かきのもとの酢の物。
  3. とろとろなすと豚肉のオーブン焼き風
  4. 簡単!タルタルソース
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19607974
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close