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☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
東京都

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材料

  • 牛ももブロック 500g
  • 塩、こしょう、すりおろしにんにく 適量
  • ソースの材料
  • ●赤ワイン 50cc
  • ●バター 20g
  • ●醤油 大さじ2
  • ●酢 大さじ1
  • ●生クリーム 大さじ1と1/2
  • ●はちみつ 大さじ2/3
  • ●砂糖 大さじ1/2
  • ●すりおろしにんにく 少々
  • ●すりおろししょうが 少々
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作り方

  1. 1

    お肉はたこ糸で軽く縛り、
    表面に塩、こしょう、すりおろしにんにくを塗り込む♪
    (わりとたっぷり塗り込む♪)

    • ☆絶品ローストビーフ☆作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油大さじ1または牛脂をひき、お肉の表面に軽く焦げ目がつく程度に焼く♪
    (フライパンは洗わず⑤へ!)

    • ☆絶品ローストビーフ☆作り方2写真
  3. 3

    200度に予熱したオーブンで
    25~30分焼く♪
    (途中、上下返す)
    ※焼き時間は機種、お肉の量、形により異なります。

    • ☆絶品ローストビーフ☆作り方3写真
  4. 4

    焼き終わったら、アルミホイルに包み2〜3時間おく♪
    (余熱で中まで熱を通し、肉汁も安定します。)

    • ☆絶品ローストビーフ☆作り方4写真
  5. 5

    お肉を焼き終わったフライパンへ、赤ワインを入れて♪
    (子供も食べる場合はここでしっかり煮切る♪)

    • ☆絶品ローストビーフ☆作り方5写真
  6. 6

    たれの材料を全て入れ、
    よく混ぜて出来上がり♪

    • ☆絶品ローストビーフ☆作り方6写真
  7. 7

    お肉を切り分けて、ソースを添えて♪

    • ☆絶品ローストビーフ☆作り方7写真
  8. 8

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  9. 9

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  10. 10

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  11. 11

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  17. 17

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    • ☆絶品ローストビーフ☆作り方17写真

コツ・ポイント

焼き時間は目安です。
お肉の量や形により変えてください。
レシピの温度、時間はわりとしっかり火が入りますのでお子様も安心です。

お肉は調理1〜2時間前に常温に戻しておく。

ソースはお肉400〜500gに対しての量です。

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☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
2015/12/28 08:01に公開
東京都
★レシピ本新刊【☆栄養士のれしぴ☆おいしいキッチンベスト300】発売中!★おすすめの調味料、調理グッズなどは「楽天ROOM 栄養士のれしぴ」で検索してね🔍インスタでおすすめ食材など紹介してますいつもたくさんのつくれぽありがとうございます・:*
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ローストビーフ はちみつ 生クリーム バター 赤ワイン

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