代謝促進 ☆レモンライム酢
そら鍼灸整骨サロン @cook_40090038
爽やかな香りで飲みやすく、料理にも手軽に使いやすいのでいつも作り置きしておくと良いですね☆
このレシピの生い立ち
代謝をあげる食材をできるだけ美味しくと思い、お酢を使うお料理にもよく使います( ´꒳` )
レモンだけ2個 ライムだけ2個でも作れます☆
代謝促進 ☆レモンライム酢
爽やかな香りで飲みやすく、料理にも手軽に使いやすいのでいつも作り置きしておくと良いですね☆
このレシピの生い立ち
代謝をあげる食材をできるだけ美味しくと思い、お酢を使うお料理にもよく使います( ´꒳` )
レモンだけ2個 ライムだけ2個でも作れます☆
アプリでひらく作り方
- 1
レモンとライムはよく洗って
お湯を沸かして30秒ほど熱湯の中に -
- 2
スケールの上に保存する密閉できる入れ物を置き
はちみつを計量 -
- 3
レモンとライムを輪切りに
-
- 4
さらにもう少し細かく4等分ほどに切る
-
- 5
レモンとライムも瓶に入れ 酢を入れ
冷蔵庫で寝かせて出来上がり 翌日から使えます -
- 6
飲む時は大さじ1杯程度をカップ一杯程度のミネラルウォーターや炭酸水で割って飲むのがオススメ
コツ・ポイント
飲むだけの場合はりんご酢にすると飲みやすくなります
お料理にも使う場合は穀物酢や米酢がオススメです
はちみつを氷砂糖やグラニュー糖にする場合は200グラムに置き換えると使いやすいです 生姜を入れると尚、良いですね☆
つくれぽ
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