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トマトジュース、チャーハンになる
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トマトジュース、チャーハンになる-レシピのメイン写真

トマトジュース、チャーハンになる

ちょこばななくれーぷ
ちょこばななくれーぷ @cook_40162729

作るのめんどくさいなと思った時に家にあったもので、パパっと作りました。
このレシピの生い立ち
わがやは元ラーメン屋だからか、チャーハンを親も自分も時々作ります。だからか、時々食べるものに困ると私はなんでもチャーハンにしてしまいます。

作るのめんどくさいなと思った時に家にあったもので、パパっと作りました。
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わがやは元ラーメン屋だからか、チャーハンを親も自分も時々作ります。だからか、時々食べるものに困ると私はなんでもチャーハンにしてしまいます。

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トマトジュース、チャーハンになる

ちょこばななくれーぷ
ちょこばななくれーぷ @cook_40162729

作るのめんどくさいなと思った時に家にあったもので、パパっと作りました。
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わがやは元ラーメン屋だからか、チャーハンを親も自分も時々作ります。だからか、時々食べるものに困ると私はなんでもチャーハンにしてしまいます。

作るのめんどくさいなと思った時に家にあったもので、パパっと作りました。
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材料

1人分
  • キャベツ(ざく切り・あまりものでOK) 適量
  • ご飯 お茶碗1杯
  • ツナ缶 1缶
  • トマトジュース(無塩) 適量(フライパン1周くらい)
  • ★白ゴマ 適量
  • ★青のり 適量
  • ☆キャベツ 適量
  • ☆漬物 適量
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作り方

  1. 1

    ツナ缶は油を切っておく。
    フライパンにツナとご飯、トマトジュース、キャベツを入れて弱火で炒める。

  2. 2

    フライパンにへばりつく前に火を止めてお皿に盛りつける。

  3. 3

    ★をふりかけ、☆を付け合わせとして添える。

  4. 4

    ※味が薄いと思うので、炒める時にこしょうや塩はお好みで。

コツ・ポイント

漬物は、きゅーちゃんや野沢菜など、あるものでOK。ツナに若干油が付いているし、トマトジューズでリゾット風になるかなと思ったので(水分を吸い取られてしまったのでそうもいかなかったけど)、サラダ油を入れていませんが、こげに注意。

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ちょこばななくれーぷ
ちょこばななくれーぷ @cook_40162729
2017/05/30 04:59に公開
はじめまして。料理やお菓子作りはここ数年始めたばかりで、全くの初心者で、ずぼらすぎる自分ですが、作っている時が楽しいです(^^)よく、クックパッドを利用しているので、登録してみました。不慣れで至らない点もあると思いますが、よろしくお願いいたします。旧ツイッター(かえるのうた)、インスタ(あいすはみんとあじ)、note&楽天レシピ(あらいぐは水色が好き。)にも別のアカウント名で投稿することがあります。
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このレシピのキーワード

炒飯 ツナ キャベツ トマトジュース ご飯

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