調味料をお皿に混ぜる。

鳥羽中を袋に入れ調味料をかける。
袋を振って全体に味をつける。

３０分程度おいてフライパンで焼いたら完成です(^-^)v

油で揚げても美味しいです。

アレンジとして、ささみに味をつけて、片栗粉をまぶして揚げても美味しいです。