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簡単オカラとナッツの糖質オフクッキー♪
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簡単オカラとナッツの糖質オフクッキー♪-レシピのメイン写真

簡単オカラとナッツの糖質オフクッキー♪

ひらめきmei
ひらめきmei @cook_40033707

ビニール袋で簡単に☆バター、砂糖を控えめなヘルシークッキー、オーブントースターでも焼けますよ!
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アレンジフラワーのレッスンでTea timeにお出ししました*

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材料

  • バター(オリーブoil) 約30g
  • 砂糖(きび砂糖) 約大さじ2杯
  • 卵 小1コ
  • オカラ 30g
  • ホットケーキmix 60g〜
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作り方

  1. 1

    ビニール袋にバター、砂糖を入れ揉んで混ぜ合わせたら、卵を入れます。そこへオカラとケーキmixを加え混ぜ、生地をまとめます

  2. 2

    袋の内側に生地が付かなくなれば、棒状にし切り分け手で丸めてもよし、このまま冷凍もOK!手で丸めながら、オーブンをON☆

    • 簡単オカラとナッツの糖質オフクッキー♪作り方2写真
  3. 3

    topの画像のようにナッツを乗せ、約15〜18分焼きます。

  4. 4

    (冷凍の場合)
    少し解答してから、ナイフを入れてオーブンシートに並べ、焼きます。

    • 簡単オカラとナッツの糖質オフクッキー♪作り方4写真
  5. 5

    こちらは、ナッツを添えてお出しします☆

    • 簡単オカラとナッツの糖質オフクッキー♪作り方5写真

コツ・ポイント

卵の大きさで加減が変わりますが、薄力粉かオカラを加え、ビニール袋に生地が付かなくなるタイミングで丸めたり、棒状にまとめます*
オカラパウダーは袋3/4で折り入れます。バター2カケ、砂糖はバターと同量と目分量でできます。

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ひらめきmei
ひらめきmei @cook_40033707
2017/03/26 10:55に公開
手仕事・おもてなし大好き主婦です。 簡単で楽しいレシピを紹介していけたらと思います。ながら3品、リメイク術、盛り付けや、追いタンパク質、低残渣食もあります。  **おやつのお花** きれい カワイイ いとおしいをデザインしましょう   ♡のリース ・ツリーなどポッキーで作るバレンタインスイーツをデザイン→ポッキー検索してね*
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19610592
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