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簡単!回鍋肉ホイコーロー
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簡単!回鍋肉ホイコーロー-レシピのメイン写真

簡単!回鍋肉ホイコーロー

パパっと☆もぐもぐ
パパっと☆もぐもぐ @cook_40220521

今まではレシピ通り、ニンニク、酒、味噌等色々混ぜていましたが、2種類の調味料でそれらしくなったのでお知らせします。

このレシピの生い立ち
春キャベツが安くてつい買いすぎてしまい、沢山消費したくて、また時間も無かったのでズボラな回鍋肉を思い付きました。塩麹やコチュジャンも、つい買ってしまって残っているので利用しました。

今まではレシピ通り、ニンニク、酒、味噌等色々混ぜていましたが、2種類の調味料でそれらしくなったのでお知らせします。

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春キャベツが安くてつい買いすぎてしまい、沢山消費したくて、また時間も無かったのでズボラな回鍋肉を思い付きました。塩麹やコチュジャンも、つい買ってしまって残っているので利用しました。

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パパっと☆もぐもぐ
パパっと☆もぐもぐ @cook_40220521

今まではレシピ通り、ニンニク、酒、味噌等色々混ぜていましたが、2種類の調味料でそれらしくなったのでお知らせします。

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春キャベツが安くてつい買いすぎてしまい、沢山消費したくて、また時間も無かったのでズボラな回鍋肉を思い付きました。塩麹やコチュジャンも、つい買ってしまって残っているので利用しました。

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材料

2〜5人分(幅がありますので調節して下さい。)
  • 豚バラ肉 100〜300g
  • 春キャベツ 多分小さめなので1/2個
  • ピーマン  3〜6個
  • サラダ油 大さじ3
  • 塩麹 大さじ1〜2
  • コチュジャン 大さじ3〜4
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉を食べやすい大きさにカット。
    キャベツも5cm×5cm位にカット。
    ピーマンは縦に6〜8個にカット。

  2. 2

    フライパンで豚バラ肉をサラダ油大さじ1で色が変わるくらいに炒め、塩麹を絡めておき、一旦お皿に移す。

    • 簡単!回鍋肉ホイコーロー作り方2写真
  3. 3

    フライパンに大さじ2のサラダ油を足してキャベツとピーマンをサッと炒め、炒めておいた豚バラ肉を戻し、コチュジャンを加える。

    • 簡単!回鍋肉ホイコーロー作り方3写真
  4. 4

    混ぜながら炒め、コチュジャンが全体に絡んだら出来上がりです。

コツ・ポイント

材料と調味料の量については幅を持たせて表記しています。何しろ2種類しか使わないので、味の調整も簡単です。味が濃かったら炒めたキャベツを足せばOK。キャベツがモリモリ食べられます!

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パパっと☆もぐもぐ
パパっと☆もぐもぐ @cook_40220521
2019/03/20 11:59に公開
減塩=シンプルな料理になるんですね。簡単、薄味が好きな方へ。家族に合わせて減塩。慣れれば素材の風味が健康的でイイね!でも正直、結構大変です。だから時々、塩分気にしないレシピも載せちゃいます…
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このレシピのキーワード

ホイコーロー キャベツ ピーマン こうじ コチュジャン 豚バラ肉

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