●○野菜ゴロゴロ!オムレツ○●

●○yuuu○●
●○yuuu○● @cook_40145094

角切りにした野菜の食感が良いオムレツです!濃い味付けなので、ご飯にも合いますよ!
このレシピの生い立ち
小さい頃に食べた料理で、おいしいと感じた一番古い記憶がこのオムレツ。レシピを母から習いました(^^)

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角切りにした野菜の食感が良いオムレツです!濃い味付けなので、ご飯にも合いますよ!
このレシピの生い立ち
小さい頃に食べた料理で、おいしいと感じた一番古い記憶がこのオムレツ。レシピを母から習いました(^^)

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材料

2人分
  1. じゃがいも 1個
  2. にんじん 1/2本
  3. 合挽き肉 100g
  4. (酒or赤ワイン 大さじ1)
  5. ●砂糖 大さじ1
  6. ●しょうゆ 小さじ2
  7. ●みりん 大さじ1/2
  8. 4個
  9. 牛乳 大さじ2

作り方

  1. 1

    じゃがいも、にんじんは1㎝角の大きさに切る。

  2. 2

    じゃがいもとにんじんは、耐熱容器に入れ、それぞれ600Wで4〜5分レンジにかけて火を通しておく。

  3. 3

    油(分量外)を引いたフライパンで、合挽き肉を炒める。肉の臭みが気になる方は、色が変わるくらいに酒か赤ワインを入れて煮る。

  4. 4

    肉の色が変わったら、じゃがいもとにんじんを加え、●の調味料で味付けをして、皿に一旦取り出す。

  5. 5

    卵に牛乳を加え混ぜる。油(分量外)を多めに引いたフライパンに、半分の量を入れて、全体を軽く混ぜる。

  6. 6

    卵が少し固まってきたら、真ん中あたりに具材の半分量をのせる。

  7. 7

    ヘラで手前に卵を寄せて、具材に少しかかるくらいに整える。卵が固まるまで待つ。

  8. 8

    フライパンを皿の上でひっくり返して完成。残りの材料でもう一人分も同じように作る。

コツ・ポイント

綺麗に巻くには、手前に寄せてからじっくりと火を通すこと。でもあまりおきすぎると焦げるので注意。

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