ダイエット中に!ミルク寒天

じゃんす
じゃんす @cook_40249297

たくさん食べても大丈夫!!低カロリーでダイエット中に最適^_^
このレシピの生い立ち
きな粉に合う寒天は何かな〜と思い。ミルク寒天が一番合うと思ったので!

ダイエット中に!ミルク寒天

たくさん食べても大丈夫!!低カロリーでダイエット中に最適^_^
このレシピの生い立ち
きな粉に合う寒天は何かな〜と思い。ミルク寒天が一番合うと思ったので!

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材料

  1. 糸寒天 5g
  2. 砂糖 50g
  3. 250g
  4. 牛乳 400g

作り方

  1. 1

    糸寒天と水を鍋にいれて中火で15分から20分ほど熱し溶かす。この時沸騰したら弱火にする。

  2. 2

    寒天が完全に溶けたら砂糖を入れ溶かす。溶かせたら牛乳も入れる。

  3. 3

    耐熱タッパーにいれて約1日冷蔵庫で冷し固めます。

コツ・ポイント

絶対に糸寒天が溶けてから砂糖と牛乳を、いれてくださいね!!寒天が完全に溶けなくなってしまいます。

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