野菜嫌い＆ヘルシーに☆人参焼きドーナツ

野菜嫌い＆ヘルシーに☆人参焼きドーナツ-レシピのメイン写真

野菜嫌い＆ヘルシーに☆人参焼きドーナツ

ピッチリ @cook_40155727

バターなしでヘルシー＆野菜嫌いに☆
砂糖通常量でおやつ、甘さ控えめで朝食に☆
息子はパクパク食べてます（笑）

このレシピの生い立ち
焼きドーナツ好きな息子のために(^^)少しでも野菜をとって欲しくて、甘さ控えめ、朝食にもピッタリに仕上げました(´∀｀*)

バターなしでヘルシー＆野菜嫌いに☆
砂糖通常量でおやつ、甘さ控えめで朝食に☆
息子はパクパク食べてます（笑）

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焼きドーナツ好きな息子のために(^^)少しでも野菜をとって欲しくて、甘さ控えめ、朝食にもピッタリに仕上げました(´∀｀*)

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ピッチリ @cook_40155727

バターなしでヘルシー＆野菜嫌いに☆
砂糖通常量でおやつ、甘さ控えめで朝食に☆
息子はパクパク食べてます（笑）

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焼きドーナツ好きな息子のために(^^)少しでも野菜をとって欲しくて、甘さ控えめ、朝食にもピッタリに仕上げました(´∀｀*)

バターなしでヘルシー＆野菜嫌いに☆
砂糖通常量でおやつ、甘さ控えめで朝食に☆
息子はパクパク食べてます（笑）

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材料

人参（すりおろし）約50g
★小麦粉 150g
★ベーキングパウダー 3g
★アーモンドプードル（あれば） 10g
◉卵 1個
◉砂糖 30〜50g
牛乳 100cc
サラダ油大さじ1
バニラエッセンス適量
★コーンスターチ 10g

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作り方

1

★をボウルに入れ、空気を含ませる様に泡立て器で混ぜる。
2

◉を別ボウルに入れ、きれいに混ざるまで混ぜる。
混ざったら人参、サラダ油、牛乳、バニラエッセンスを入れ、更に混ぜる。
3

1、2を切るように混ぜ合わせる。粉っぽさがなくなればok♪
4

形に入れて焼き上げる。我が家では焼きドーナツのホットプレート使用ですが、各お家により仕上げ方法を変えてください(^^)

コツ・ポイント

砂糖の量を、朝食用なら30g、おやつに用、甘いのがお好みな方には40〜50gと変えてください(^^)焼き型によって時間を加減してください。

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ピッチリ

ピッチリ @cook_40155727

2014/01/29 10:47に公開

沢山の方のレシピを参考にさせてもらって、レパートリーを増やしたいです(^^♪

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