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大根の葉とじゃこと桜海老のふりかけ
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大根の葉とじゃこと桜海老のふりかけ-レシピのメイン写真

大根の葉とじゃこと桜海老のふりかけ

yum2gohan
yum2gohan @cook_40122603

ごま油がフワッと香る、簡単エコなふりかけです!シャクシャク歯ごたえがたまりません^^
このレシピの生い立ち
大根の葉を捨てない料理を!と考えました♪
また、こちらを使ったパンも作ってみたのでぜひご参考に^^→関連レシピID

ごま油がフワッと香る、簡単エコなふりかけです!シャクシャク歯ごたえがたまりません^^
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大根の葉とじゃこと桜海老のふりかけ

yum2gohan
yum2gohan @cook_40122603

ごま油がフワッと香る、簡単エコなふりかけです!シャクシャク歯ごたえがたまりません^^
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大根の葉を捨てない料理を!と考えました♪
また、こちらを使ったパンも作ってみたのでぜひご参考に^^→関連レシピID

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材料

作りやすい分量
  • 大根の葉 約80g
  • ちりめんじゃこ 大さじ2
  • 桜海老 大さじ2
  • ごま油 大さじ1/2
  • 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1/2
  • ごま油(仕上げ用) 少々
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作り方

  1. 1

    大根の葉(上の葉っぱ部分が切られて売ってるもので、根本から約10cmくらい)を刻む(約5mm)

  2. 2

    熱したフライパンにごま油を入れて、桜海老とちりめんじゃこを弱火で炒める。

  3. 3

    香りが立って少し色付いてきたら、1を入れて中火で2~3分ほど炒める。

  4. 4

    麺つゆを入れて水分がとんだら、仕上げ用のごま油を回しかけ全体を馴染ませて出来上がり♪

コツ・ポイント

☆ちりめんじゃこだけがなければしらすでも!
☆大根の葉は火が通りやすいので、炒め過ぎないこと!
☆ご飯にかけたり、冷奴にのでても美味しいです^^

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yum2gohan
yum2gohan @cook_40122603
2014/01/30 07:11に公開
*メニューのないお料理教室* 主催https://www.instagram.com/yumyumgohan/「食べてくれる人のことを考えて作るご飯ほど、幸せなことはない!」難しいことはいっさいなく、・毎日身近にあるもので手軽にできるレシピ・あるものでアレンジするレシピ・その人の好き、趣向に合わせたレシピを考えるのが大好きで、モットーにしています^^
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このレシピのキーワード

ふりかけ じゃこ 大根の葉 サクラエビ

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