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簡単 豆腐ハンバーグ
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簡単 豆腐ハンバーグ-レシピのメイン写真

簡単 豆腐ハンバーグ

さくゃん
さくゃん @cook_40100739

ふわふわ。
小さめに作ってお弁当のおかずに。
このレシピの生い立ち
豆腐ハンバーグが食べたくて。
簡単にパパーッとしたかったので…

ふわふわ。
小さめに作ってお弁当のおかずに。
このレシピの生い立ち
豆腐ハンバーグが食べたくて。
簡単にパパーッとしたかったので…

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さくゃん
さくゃん @cook_40100739

ふわふわ。
小さめに作ってお弁当のおかずに。
このレシピの生い立ち
豆腐ハンバーグが食べたくて。
簡単にパパーッとしたかったので…

ふわふわ。
小さめに作ってお弁当のおかずに。
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豆腐ハンバーグが食べたくて。
簡単にパパーッとしたかったので…

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材料

3個分
  • - ハンバーグ -
  • 鳥ひき肉 150g
  • 絹ごし豆腐 1/2丁
  • ネギ 1/3本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 生姜(チューブ) 小さじ1/2
  • パン粉 35g
  • - タレ -
  • 醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 大さじ3
  • 水 大さじ3
  • 片栗粉 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーに包んで500W3分レンチン

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りしてラップかけて600W2分レンチン

    ネギもみじん切りにしておく。

  3. 3

    ハンバーグのパン粉以外の材料を混ぜる。
    混ざったらパン粉を入れてしっかり混ぜる。
    三等分する

  4. 4

    フライパンに油を引いて形を整えて中火で焼く。
    焼き目ついたらひっくり返す。
    蓋をして弱火で3分ぐらい焼く。

    皿に並べる

  5. 5

    キッチンペーパーでフライパンをかるく拭いて、タレの材料を入れて沸騰したら片栗粉を入れてとろみをつける。

  6. 6

    ハンバーグの上にかけて出来上がり

コツ・ポイント

※焼く時は焦げ付かないように気をつけて焼く。

タレにキノコ類とかいれるといいかも…
タレにすりおろし生姜入れてもいいかも…
ネギはあまり細かく切らない方がいいかも…

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さくゃん
さくゃん @cook_40100739
2016/02/10 09:51に公開

このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ ねぎ 片栗粉 酒 とりひき肉 絹ごし豆腐 玉ねぎ しょうが

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