大葉とオイルサーディンのドライカレー

株式会社出来商店
株式会社出来商店 @cook_40131434

大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
大葉ドライカレーレシピ
このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは出身地の広島で活動するフードコーディネーター・佐藤ゆき氏によって制作されました。

大葉とオイルサーディンのドライカレー

大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
大葉ドライカレーレシピ
このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは出身地の広島で活動するフードコーディネーター・佐藤ゆき氏によって制作されました。

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材料

約2人分
  1. 大葉(青じそ) 10枚(12g)
  2. ごはん 茶碗2杯分
  3. オイルサーディン 75g
  4. 玉ネギ 1/4個
  5. にんにく 1片
  6. しょうが 1片
  7. カレーソース 大さじ3
  8. 塩・こしょう 各少々
  9. サラダ油 適量
  10. 目玉焼き 2個

作り方

  1. 1

    大葉は千切りにし、にんにく・しょうが・玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を温め、にんにくとしょうがを入れて炒め、香りでたら玉ねぎを加えて炒める

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしたら、オイルサーディンを加えほぐしながら炒めて、ごはんを加えてよく炒める。

  4. 4

    塩こしょうし、カレーソースを加えて全体をよく和える。

  5. 5

    最後に火を止めて大葉を加えて全体をよく和えて器に盛る。

  6. 6

    目玉焼きを作り、上にのせる。

コツ・ポイント

お昼や軽食に大人気のドライカレー、大葉を加えるととてもさっぱりしてスパイスが引き立ちます。カレーソースがない場合は、カレー粉・ケチャップ・ウスターソースなどを合わせて代用できます。

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