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簡単！節約！もやしつくね☆-レシピのメイン写真

簡単！節約！もやしつくね☆

Kasumin57
Kasumin57 @cook_40122300

安いもやしでボリュームUP！
しっかり味がついて美味しいです☆
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ヘルシーでボリュームたっぷりなつくねを作りたくて。

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材料

4人分
  1. ●鶏挽き肉 400g
  2. ●もやし 一袋
  3. ●酒、醤油、みりん、片栗粉 大1
  4. ●パン粉 大3〜5
  5. ●塩コショウ 適量
  6. ☆酒、醤油、(砂糖、豆板醤) 大さじ2〜3
  7. 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    もやしを洗い水を切ったら袋ごと潰し、細かく折る

    • 簡単！節約！もやしつくね☆作り方1写真
  2. 2

    ボールに●を入れてよくこね混ぜる

    • 簡単！節約！もやしつくね☆作り方2写真
  3. 3

    フライパンに多めの油を入れ、2を適当な形に丸めてこんがり焼く

    • 簡単！節約！もやしつくね☆作り方3写真
  4. 4

    両面こんがり焼けたら☆と水溶き片栗粉を入れて、蓋をし弱火で焼く

    • 簡単！節約！もやしつくね☆作り方4写真

コツ・ポイント

焦げやすいので、火加減を調節することです！
味付けは、自分の好きな味でして下さいね♩

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Kasumin57
Kasumin57 @cook_40122300
2014/01/31 08:51に公開
レシピ閲覧大好き♡甘いもの大好き♡食べる事大好き！！！お菓子作り、料理よくします。
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