簡単☆鶏ミンチのロール白菜

kikomam☆ @cook_40054246
白菜がトロトロで美味☆
このレシピの生い立ち
娘が嫌いなブロッコリーを食べさせるため、ブロッコリーの芯をみじん切りにして入れたところ「美味しい!」と言って食べたのでレシピに追加してみました♪
簡単☆鶏ミンチのロール白菜
白菜がトロトロで美味☆
このレシピの生い立ち
娘が嫌いなブロッコリーを食べさせるため、ブロッコリーの芯をみじん切りにして入れたところ「美味しい!」と言って食べたのでレシピに追加してみました♪
作り方
- 1
水(適量)を沸騰させ白菜を茹でて、具を巻きやすい状態にする。玉ねぎ、人参、ブロッコリーをみじん切りにする。
- 2
鶏ミンチを粘りがでるまでまぜる。1で切った材料、小麦粉、醤油、塩、コショウを鶏ミンチと一緒に混ぜる。
- 3
2で作った具を1で茹でた白菜に巻いて、爪楊枝で止める。
- 4
鍋に水(900㏄)を沸かしコンソメの素を入れて、出来上がったロール白菜を鍋に入れて弱火で20分くらい煮込む。
- 5
塩、ブラックペッパーを入れて、お皿に盛ってパセリをのせたら完成。
コツ・ポイント
今回は4分の1サイズの白菜を使って、クルクル巻いて爪楊枝で止めただけです。鍋に入れるときは、横から具が漏れないように、そっと入れましょうσ(^_^;
☆大根おろしをのせて食べても美味しかったです。
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