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温玉のせ牛丼~
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温玉のせ牛丼~-レシピのメイン写真

温玉のせ牛丼~

kameのおさんぽ
kameのおさんぽ @cook_40125790

【調味料二つ!!】美肌・美髪効果♪
美味しく美しく♡
このレシピの生い立ち
牛肉=コレストロール。
コレストロール=体に悪いは、間違えです♡

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美味しく美しく♡
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牛肉=コレストロール。
コレストロール=体に悪いは、間違えです♡

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kameのおさんぽ
kameのおさんぽ @cook_40125790

【調味料二つ!!】美肌・美髪効果♪
美味しく美しく♡
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牛肉=コレストロール。
コレストロール=体に悪いは、間違えです♡

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コレストロール=体に悪いは、間違えです♡

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材料

4人分
  • 牛肉 300g
  • 玉ねぎ 中1個
  • ☆水 200ml
  • ☆めんつゆ 50ml
  • ハチミツ 大さじ1
  • ご飯 4膳分
  • 温玉 4個
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作り方

  1. 1

    これ→を使って温玉作りました。
    ※説明書参照

    • 温玉のせ牛丼~作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎを切る。

    • 温玉のせ牛丼~作り方2写真
  3. 3

    ☆の材料を鍋に入れ、玉ねぎを茹でる。

    • 温玉のせ牛丼~作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎに火が通ったら牛肉を入れ、煮る。
    ※灰汁を取り除きハチミツを加えて弱火~中火で10分コトコト煮る。

    • 温玉のせ牛丼~作り方4写真
  5. 5

    炊きたてご飯に乗せて完成!!

    • 温玉のせ牛丼~作り方5写真

コツ・ポイント

牛肉は、貧血防止・血行増進・美肌・美髪効果抜群♪

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kameのおさんぽ
kameのおさんぽ @cook_40125790
2016/02/07 13:33に公開
2014・2月より、お菓子教室。2015・5月より、お料理教室を開催。2015・6月より、COOKPAD料理教室鎌ヶ谷初富教室を開講。※毎週水曜日限定でHBPcafeをOPENしました。「HBPcafe」で検索して下さい。(現在休業中です。)よろしくお願いします♬
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このレシピのキーワード

牛丼 牛肉 はちみつ 玉ねぎ ご飯

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