海老とブロッコリーのオリーブオイル蒸し 苺好きひろみん @cook_40088335 簡単！美味！このレシピの生い立ち仕事が遅くなった金曜日にワインのおつまみを簡単に作りたくて もっと読む 簡単！美味！このレシピの生い立ち仕事が遅くなった金曜日にワインのおつまみを簡単に作りたくて もっと読む 海老とブロッコリーのオリーブオイル蒸し 苺好きひろみん @cook_40088335 簡単！美味！このレシピの生い立ち仕事が遅くなった金曜日にワインのおつまみを簡単に作りたくて もっと読む 簡単！美味！このレシピの生い立ち仕事が遅くなった金曜日にワインのおつまみを簡単に作りたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1〜2人分 むきえび 5.6匹（スーパーのパック半分くらい） ブロッコリー 4分の1株（好きな量） 玉ねぎ 4分の1玉（好きな量） アスバラ 2本（好きな量） 塩 少々（5〜6振り） コショウ 少々（5〜6振り） オリーブオイル 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリー、アスパラをひと口代に切ります。たまねぎを薄くスライス。 2 むきえびと1をシリコンスチーマーに入れる。水をシリコンスチーマーの3分の1程度入れる。 3 塩、コショウをする。 4 蓋をしてレンジに入れて5〜6分。 5 シリコンスチーマーの残った水をシリコンの蓋で具を押さえながら出して、オリーブオイルをかけたら、できあがり★ コツ・ポイント 塩コショウ、オリーブオイルはお好みで！野菜は、好きな温野菜でいいと思います★適当に作ったのに美味しくってビックリ(^_^) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19617598 コピーしました！ 苺好きひろみん @cook_40088335 2014/03/07 23:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ブロッコリー 剥きエビ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 簡単チョコレートケーキ 燕素麺 レンジで簡単！鮭のコンソメトマト仕立て ぶっかけ蕎麦 ぷりっぷり！エビの塩焼き風 簡単！激ウマ！鮭としめじの炊き込みご飯 サクサク☆真鱈のフライ 話題入り♡やわらかい♡鶏胸のニラたま焼き うずらの卵in！肉団子 甘酢味 お弁当に きのこの炒め煮 ☆えのき、椎茸、しめじ等 Chicken Tetrazzini Crab Stuffed Shrimp low calorie - quick creamy chicken noodle soup Tinklee's Easy Brownies/Peanut Butter Frosting glitter grapes 簡単❤︎アニマルカップケーキ❤︎ ベジタブルカップ♪ カリッうま！ぶりと野菜の醤油マヨ炒め 牛乳で簡単ヨーグルト風ドリンクっ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19617598
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