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もやしと豆苗のプチプチナムル
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もやしと豆苗のプチプチナムル-レシピのメイン写真

もやしと豆苗のプチプチナムル

生マロニーちゃん公式
生マロニーちゃん公式 @cook_40142533

電子レンジで簡単！家計に優しいお手軽レシピ☆
このレシピの生い立ち
お手頃な値段のもやしと豆苗を使ったレシピです。野菜とプチ！プチ！海藻麺の食感が楽しめます♪

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材料

2人分
  • プチ！プチ！海藻麺 80g
  • 豆苗 1/2袋
  • ハム 2枚
  • もやし 1/2袋
  • A ■
  • 　ぽん酢 大さじ1
  • 　鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/2
  • 　いりごま(白) 大さじ1
  • 　ごま油 大さじ1
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    今回は、「プチ！プチ！海藻麺」を使います。

    • もやしと豆苗のプチプチナムル作り方1写真
  2. 2

    豆苗は根元を切り落とし、幅3㎝に切り、ハムは半分に切り、細切りにする。

  3. 3

    2の豆苗・もやしを耐熱ボウルに入れ、ラップをふんわり掛け、電子レンジ600Wで2～3分加熱する。

  4. 4

    Aを混ぜ合わせる。

  5. 5

    もやしと豆苗の水気を切り、ハム・Aを混ぜ合わせ、塩で味を調える。

  6. 6

    器に盛り付け、プチ!プチ!海藻麺をのせて出来上がり♪

コツ・ポイント

プチ！プチ！海藻麺は召し上がり直前に加えることで、よりプチプチした食感を楽しむことができます。

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生マロニーちゃん公式
生マロニーちゃん公式 @cook_40142533
2019/03/27 23:25に公開

このレシピのキーワード

ナムル 豆苗 もやし ハム めん 海草

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