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マロニーとサーモンのカルパッチョ風サラダ
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マロニーとサーモンのカルパッチョ風サラダ-レシピのメイン写真

マロニーとサーモンのカルパッチョ風サラダ

生マロニーちゃん公式
生マロニーちゃん公式 @cook_40142533

彩り鮮やかなカルパッチョ風のマロニーサラダです♪
このレシピの生い立ち
マロニーでサラダの食べ応えがアップ♪野菜・たんぱく質・果物をバランスよく摂れる一品です。

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材料

2人分
  • ショートタイプマロニーちゃん(生マロニーちゃん) 40g(140g)
  • イタリアンドレッシング 大さじ2
  • 玉ねぎ 1/8個
  • キウイ 1と1/2個
  • サニーレタス 3枚
  • ベビーリーフ 40g
  • スモークサーモン 50g
  • サラダ豆 50g
  • カシューナッツ 15g
  • こしょう(黒) 少々
  • イタリアンドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    今回は「ショートタイプマロニーちゃん」を使います。

    • マロニーとサーモンのカルパッチョ風サラダ作り方1写真
  2. 2

    マロニーは5分ゆでて水洗いして水気を切り、ドレッシング(大さじ2)を混ぜる。

  3. 3

    玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気を切る。キウイは皮をむき、厚さ3mmの輪切りにする。 サニーレタスは一口大にちぎる。

  4. 4

    器に2・3・ベビーリーフ・スモークサーモン・サラダ豆・カシューナッツを盛り付ける。

  5. 5

    4にこしょうを振り、ドレッシングをかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

※生マロニーでも美味しく作ることができます。
【生マロニーで作る場合】
手順2にて、生マロニーは1分ゆでて水洗いして水気を切り、ドレッシング(大さじ2)を混ぜる。
※その他の材料、手順は同じです。

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生マロニーちゃん公式
生マロニーちゃん公式 @cook_40142533
2019/03/27 23:26に公開

このレシピのキーワード

サラダ カルパッチョ サーモン マロニー キウイ サニーレタス カシューナッツ 玉ねぎ サラダ豆

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19617416
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