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サラダチキンとネギの和え物
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サラダチキンとネギの和え物-レシピのメイン写真

サラダチキンとネギの和え物

nyan❤koko
nyan❤koko @cook_40131579

サラダチキンを作っていて、さっぱりヘルシーでおつまみにもおかずにもなるのでは?と思って
このレシピの生い立ち
サラダチキンを作っていて、前に焼豚のおつまみ載せたなぁ・・・・・・・・・。
これでも作れるんじゃね( ´艸`)!?って思ったので。写真ないけど・・・(^ω^;);););)

サラダチキンを作っていて、さっぱりヘルシーでおつまみにもおかずにもなるのでは?と思って
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サラダチキンを作っていて、前に焼豚のおつまみ載せたなぁ・・・・・・・・・。
これでも作れるんじゃね( ´艸`)!?って思ったので。写真ないけど・・・(^ω^;);););)

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nyan❤koko
nyan❤koko @cook_40131579

サラダチキンを作っていて、さっぱりヘルシーでおつまみにもおかずにもなるのでは?と思って
このレシピの生い立ち
サラダチキンを作っていて、前に焼豚のおつまみ載せたなぁ・・・・・・・・・。
これでも作れるんじゃね( ´艸`)!?って思ったので。写真ないけど・・・(^ω^;);););)

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サラダチキンを作っていて、前に焼豚のおつまみ載せたなぁ・・・・・・・・・。
これでも作れるんじゃね( ´艸`)!?って思ったので。写真ないけど・・・(^ω^;);););)

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材料

2人分くらい
  • サラダチキン 1つ(手作りでも市販品でも)
  • 長ネギ(白い所) 30cmくらい
  • 塩 適宜
  • トッピング(なくても)
  • 一味、七味、ブラックペッパー、わさび等 適宜
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作り方

  1. 1

    サラダチキンを繊維にそってさいておく。
    薄切りにしてもOK

  2. 2

    長ネギは白い所を10cmくらいにカットし
    中の心を取り出し、白髪ネギにします

  3. 3

    ネギに塩を振り、揉み込みシナっとしてきたら水で洗い流し、しっかり絞ります。

  4. 4

    さいたサラダチキンと白髪ネギを混ぜ合わせ、味見して薄ければ塩や醤油で味付け

  5. 5

    盛り付けて完成!!!
    お好みで七味やブラックペッパー等をトッピング

  6. 6

    うちでの味付けは、サラダチキンの塩気と白髪ネギにほんのり残る塩味だけ。

コツ・ポイント

なし(`・ω・´)

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nyan❤koko
nyan❤koko @cook_40131579
2016/02/11 05:17に公開
口下手で申し訳ないです。出来るだけ分かりやすく…と思っています。コメント書くの下手でゴメンナサイm(_ _)mレポがあるととても喜びます✧(✪д✪)✧ご覧くださる皆様に感謝(◍ ´꒳` ◍)ありがとうございます(*≧∀≦*)マイペース更新ですが宜しくお願いします!!
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このレシピのキーワード

あえもの サラダチキン わさび 長ネギ

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