簡単✿シャキシャキ♪ゴーヤの漬物

みどふぁどベシ @omusubi_mirorin
調味料に漬けるだけ♪あっさり美味しく、日が経つごとに苦味が優しくなる、我が家の夏バテ解消レシピです♪
このレシピの生い立ち
シャキシャキの食感が最後まで続きます。苦味が消えるものではないので、ゴーヤの苦味自体もお好きな方におすすめです。この苦味が夏の疲れに効きます。
簡単✿シャキシャキ♪ゴーヤの漬物
調味料に漬けるだけ♪あっさり美味しく、日が経つごとに苦味が優しくなる、我が家の夏バテ解消レシピです♪
このレシピの生い立ち
シャキシャキの食感が最後まで続きます。苦味が消えるものではないので、ゴーヤの苦味自体もお好きな方におすすめです。この苦味が夏の疲れに効きます。
作り方
- 1
ゴーヤは、縦半分に切ってタネとワタをスプーンを使って丁寧に取れるだけ取り除く。幅1~2mm程度に薄切りにし容器に入れる。
- 2
●の材料を1と混ぜ合わせ冷蔵庫に保存する。(aまたはbまたはcなどを好みで加える)
- 3
(調味料が少なく感じますが、時間が経つとゴーヤの水分が出てきます。適度に上下返すように混ぜるといいです。)
- 4
漬けて半日くらいでも食べれますが、翌日、翌々日と味が馴染んでくると苦味もやわらぎます。(冷蔵庫で5日くらいは大丈夫です)
- 5
写真は、梅干し+新生姜の千切りで作っています。
コツ・ポイント
分量はお好みで加減して下さい。醤油の量を増やす場合は、水分が上がってきてから調えた方がいいです。
ゴーヤに塩を振ったり、茹でたりはしないでください。
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