おからの中華風スープ nommie @cook_40062241 ヘルシー！旬の野菜で彩りもキレイなスープ♪このレシピの生い立ち野菜をいっぱいとれて満腹になるスープを考えました もっと読む ヘルシー！旬の野菜で彩りもキレイなスープ♪このレシピの生い立ち野菜をいっぱいとれて満腹になるスープを考えました もっと読む おからの中華風スープ nommie @cook_40062241 ヘルシー！旬の野菜で彩りもキレイなスープ♪このレシピの生い立ち野菜をいっぱいとれて満腹になるスープを考えました もっと読む ヘルシー！旬の野菜で彩りもキレイなスープ♪このレシピの生い立ち野菜をいっぱいとれて満腹になるスープを考えました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 水 500〜700ml ビーフコンソメ フェイパーなどのだし 中さじ1 トマト(熟れ過ぎてないもの) 一個 おから 1カップ ブナピーなどきのこ 〃 しょうゆ 小さじ1 塩コショウ 少々 水溶き片栗粉 お好み ラー油又はごま油 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 水を沸騰させ、ブロッコリー、ブナピーを小さめに切って鍋に入れる 2 おからを入れて一煮立ちさせる 3 トマトはさいの目に切り、鍋に投入。あまり煮過ぎない方が美味しいと思います。 4 調味料を入れて、味を整えます。 5 器に盛り付けてから、仕上げにラー油又はごま油をひとたらし。 完成！ コツ・ポイント トマトは食感が残るくらいが美味しい！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19622725 コピーしました！ nommie @cook_40062241 2014/03/09 13:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード スープ おから キノコ トマト ビーフ ブナピー 似たレシピ その他のレシピ 簡単絶品！ローストポーク かぶの葉と油揚げの煮浸し 小松菜の簡単ごま油炒め 鶏肉＆ブロッコリーの出汁塩炒め 炒めし●シンプルふりかけ炒飯 ✿菜の花とベーコンの卵炒め✿春ウキウキ♪ 簡単！！柔か～♪鶏むねハム♪ ♕ゴロゴロ～岩ハンバーグ♕トマト煮込み 切り餅レンジで1分★海苔巻きチーズ 手軽にサルシッチャ風＊ハーブ＆ガーリック Crockpot cubed steak and gravy Korean-style Chicken Potato Knots Lemon Pepper Shrimp over Pasta Ray's' ~Pizza Skins~ はっさくと夏みかんのジャム 簡単！適当イチゴ蒸しケーキ(卵除去食) 美味しすぎ〜！！豚肉のごぼう巻き★ チーズ風味のキムチパスタスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19622725
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