
トマトとインゲンの洋風冷汁
濃いめに作り、氷で濃度を調節して食べます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の夏野菜ハザードをどうにかしようと
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冷蔵庫の夏野菜ハザードをどうにかしようと
冷汁用とインゲン用のお湯を沸かし始める。
茹でたインゲンは4センチの長さに。
トマトは8等分。
冷汁用のお湯が湧いたらトマトと粉末出汁をin。トマトの皮が剥けはじめたら火を止めて味噌、インゲン、オリーブオイルをいれる
粗熱がとれたらおわんにもり冷たくなるまで氷をいれる。最後に千切りみょうがを散らしていただきます。
薬味はみょうがの他にしそでも。オリーブオイルなしでツナを丸ごと入れてもいいです。より冷汁らしくなります。
野菜はインゲン以外にもピーマン、なすなど。
オリーブオイルで炒めてからいれると色良く仕上がります。
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