フ常温のルーチェ1箱をボールに、冷えた牛乳200mlを注ぎながら混ぜる。

ぷるぷるになったら冷蔵庫で30分冷やす。

コップ等にシリアル食品、フルーチェ、シリアル食品と交互に入れて、ジャムを添えれば完成。