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グリーンマッスルのワイン蒸し
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グリーンマッスルのワイン蒸し-レシピのメイン写真

グリーンマッスルのワイン蒸し

KiwiBreeze
KiwiBreeze @kiwibreeze

グリーンマッスルは、ニュージーランド近海でしか採れないムール貝の仲間です。栄養価の高さから「奇跡の貝」と言われてます。

このレシピの生い立ち
Kiwi Breezeは、ニュージーランドと日本をつなぐプロジェクトです。第11回目は、グリーンマッスルのワイン蒸しのレシピをご紹介します。

グリーンマッスルは、ニュージーランド近海でしか採れないムール貝の仲間です。栄養価の高さから「奇跡の貝」と言われてます。

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材料

2人分
  • グリーンマッスル 8個
  • プチトマト 4個
  • オリーブオイル 適量
  • にんにく(みじん切り) 小さじ1
  • 白ワイン(酒) 150cc
  • バター 10g
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作り方

  1. 1

    フライパンでオリーブオイルとにんにくを熱し、香りが立ってきたら軽くつぶしたプチトマトを炒めます

  2. 2

    グリーンマッスルを並べ、白ワインを注ぎ、蒸し焼きにします

  3. 3

    火が通ったらバターを加えます

コツ・ポイント

お好みで刻んだパセリを振りかけても美味しいです!!

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KiwiBreeze
KiwiBreeze @kiwibreeze
2014/10/03 12:09に公開
Kiwi Breezeは、ニュージーランドの料理、ワイン、カクテルの作り方などを公開いたします。http://kiwibreeze.jp/
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このレシピのキーワード

ミニトマト にんにく バター 酒

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