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簡単絶品!塩麹チキンハム
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簡単絶品!塩麹チキンハム-レシピのメイン写真

簡単絶品!塩麹チキンハム

XLR250R
XLR250R @cook_40051241

チキンハム人気検索第1位&話題入りに大感謝♪塩抜き不要でとっても簡単!味は最高!ご近所さんにも大好評のチキンハムです!
このレシピの生い立ち
岩塩などを使ってチキンハムを作っていましたが、塩抜きなどの加減が難しく、上手くいくときといかないときがありました。でも、自家製の塩麹を使い始めてからは失敗がなく、ハム作りがとても楽になりました!鶏肉に蜂蜜や砂糖を塗らなくても、とても柔らか!

チキンハム人気検索第1位&話題入りに大感謝♪塩抜き不要でとっても簡単!味は最高!ご近所さんにも大好評のチキンハムです!
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岩塩などを使ってチキンハムを作っていましたが、塩抜きなどの加減が難しく、上手くいくときといかないときがありました。でも、自家製の塩麹を使い始めてからは失敗がなく、ハム作りがとても楽になりました!鶏肉に蜂蜜や砂糖を塗らなくても、とても柔らか!

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簡単絶品!塩麹チキンハム

XLR250R
XLR250R @cook_40051241

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岩塩などを使ってチキンハムを作っていましたが、塩抜きなどの加減が難しく、上手くいくときといかないときがありました。でも、自家製の塩麹を使い始めてからは失敗がなく、ハム作りがとても楽になりました!鶏肉に蜂蜜や砂糖を塗らなくても、とても柔らか!

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材料

2人分
  • 鶏むね肉 1枚
  • 塩麹 大さじ2
  • にんにく 1かけら
  • ブラックペッパー 少々
  • ローズマリー 少々
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作り方

  1. 1

    大きめの鶏むね肉を観音開きにして、表裏ともに塩麹、おろしにんにく、ブラックペッパー、ローズマリーをよくすり込みます。

    • 簡単絶品!塩麹チキンハム作り方1写真
  2. 2

    ナイロン袋に入れて空気を抜き、密封したら、冷蔵庫で一晩寝かせます。

    • 簡単絶品!塩麹チキンハム作り方2写真
  3. 3

    一晩(12時間ぐらい)置いて冷蔵庫から取出し、ラップで巻き、両端と鶏肉の周囲3か所をタコ糸で縛ります。

    • 簡単絶品!塩麹チキンハム作り方3写真
  4. 4

    鍋に鶏肉を入れたら全体が浸かるように水を入れ、蓋をして火にかけ、沸騰したらすぐに火を消し、2時間そのまま置きます。

    • 簡単絶品!塩麹チキンハム作り方4写真
  5. 5

    2時間後、鍋から鶏肉を取出し、タコ糸とラップを取り除き、水気を切ると、美味しい塩麹チキンハムの出来上がりです!

    • 簡単絶品!塩麹チキンハム作り方5写真
  6. 6

    そのまま食べても美味しいですが、フライパンで全体に焼き色を付けたり、砂糖と紅茶葉で軽くスモークしても美味しいですよ!

    • 簡単絶品!塩麹チキンハム作り方6写真
  7. 7

    2014/1/4話題入りしていただきました♪ホントありがとうございます!!

コツ・ポイント

ローズマリーは無くても美味しく作れます。塩麹を使えば、面倒な塩抜きや、砂糖、蜂蜜など使わなくても、十分柔らかく、マイルドに仕上がります。ぜひお試しあれ!

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XLR250R
XLR250R @cook_40051241
2012/10/10 06:57に公開
身近な材料を使って、お手軽ヘルシーに料理を楽しんでいます!子供と家内からの「おいしいっ!」の一言がサイコーです!
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