そば＆山菜 バージョン

お好きな野菜でサラダそうめん！一人暮らしのズボラ飯です！

食欲のない時でもこれならペロリ♪材料もあるもので出来て、簡単＆美味しいそうめんです（＾＾）

夏のランチに、たまにはこんなそうめんも。トマトとツナで洋風・・麺つゆでカロリーカット♬

そうめんを食べる時って、何となく栄養が足りてない気がして…。だからサラダを上にのせて栄養バランスを確保！！一見合わなさそうだけどこれが以外にマッチする！！一回試してみて下さい☆★

いつものそうめんにチョイ工夫。

暑い日はそうめん＆サラダでさっぱりと＾＾

そうめん、トマト、ツナが好きでは無い子供達もこれなら完食のそうめんランチ(^∇^)

サラダたっぷりの、夏休みにぴったりの栄養ばっちり☆そうめんです。

サラダそうめん。あるものでパパっと出来ちゃう♪ツナ缶があれば具はある野菜でオッケー☆

さっぱり！サラダそうめん♪暑いに日是非どうぞ！！！

暑い夏にひんやりつるっと食べれるサラダうどん！うどんとツナマヨ・レタスの相性抜群です♡