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無加水鍋で鶏胸肉+北あかりのレッドカレー
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無加水鍋で鶏胸肉+北あかりのレッドカレー-レシピのメイン写真

無加水鍋で鶏胸肉+北あかりのレッドカレー

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

久しぶりにカレーが食べたくなったので。それも辛いやつね。で、鶏の胸肉と北あかりをフィーチャーして、レッドカレーを。
このレシピの生い立ち
久しぶりにカレーが食べたくなったので。それも辛いやつね。しかしこのタイ産のレッドカレー・ペースト、かなり辛いのを忘れていたよ。いつも通り最後に粗挽き唐辛子を振ったけれど、これは普通の人には不要だね。まあぼくは辛い物好きなので、良いんだけど。

久しぶりにカレーが食べたくなったので。それも辛いやつね。で、鶏の胸肉と北あかりをフィーチャーして、レッドカレーを。
このレシピの生い立ち
久しぶりにカレーが食べたくなったので。それも辛いやつね。しかしこのタイ産のレッドカレー・ペースト、かなり辛いのを忘れていたよ。いつも通り最後に粗挽き唐辛子を振ったけれど、これは普通の人には不要だね。まあぼくは辛い物好きなので、良いんだけど。

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無加水鍋で鶏胸肉+北あかりのレッドカレー

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

久しぶりにカレーが食べたくなったので。それも辛いやつね。で、鶏の胸肉と北あかりをフィーチャーして、レッドカレーを。
このレシピの生い立ち
久しぶりにカレーが食べたくなったので。それも辛いやつね。しかしこのタイ産のレッドカレー・ペースト、かなり辛いのを忘れていたよ。いつも通り最後に粗挽き唐辛子を振ったけれど、これは普通の人には不要だね。まあぼくは辛い物好きなので、良いんだけど。

久しぶりにカレーが食べたくなったので。それも辛いやつね。で、鶏の胸肉と北あかりをフィーチャーして、レッドカレーを。
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久しぶりにカレーが食べたくなったので。それも辛いやつね。しかしこのタイ産のレッドカレー・ペースト、かなり辛いのを忘れていたよ。いつも通り最後に粗挽き唐辛子を振ったけれど、これは普通の人には不要だね。まあぼくは辛い物好きなので、良いんだけど。

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材料

3人分
  • 北あかり 中・5個
  • 若鶏の胸肉 約250g
  • 岩塩 適量
  • ぶなしめじ 1パック
  • 冷凍ブロッコリー 3房程度
  • レッドカレー・ペースト(タイ産) 大さじ3程度
  • ウスターソース 大さじ2程度
  • 水 約200ml
  • おろしニンニク 大さじ1
  • イタリアンパスレ 適量
  • 粗挽き唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    北あかりは良く水洗いし(皮のまま使うので)、4等分しておく。

  2. 2

    若鶏の胸肉は、塩を振って3日ほど寝かせておいたもの。食べやすいサイズに切っておく。

  3. 3

    無加水鍋を熱し、まずは北あかりを投入。岩塩を振り、蓋をして(蒸気レバーはX)、中火の強めで20分ほどおく。

  4. 4

    次にシメジを投入。再び蓋をしてしばらく置く。

  5. 5

    若鶏の胸肉を投入。レッドカレー・ペーストを入れ、水を加え、全体を良くかき混ぜる。

  6. 6

    おろしニンニクとウスターソースを加え、全体を良くかき混ぜる。

  7. 7

    冷凍ブロッコリーを加え、蓋をしてしばらく置く。

  8. 8

    火を止め、粗挽き唐辛子を少し振って、完成。

コツ・ポイント

このレッドカレー・ペーストはかなり辛いので、最後の粗挽き唐辛子は普通はなしでOK。

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Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
2018/11/25 13:30に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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このレシピのキーワード

レッドカレー 冷凍ブロッコリー ぶなしめじ きたあかり 若鶏 鶏胸肉

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