高野豆腐と野菜煮 (^-^)♪

Name: 高野豆腐と野菜煮 (^-^)♪
Cuisine: 日本語
Ingredients: 高野豆腐(薄切りのもの) 適量; もやし 適量; 長ねぎ(ななめ薄切り) 適量; 人参(薄切り) 適量; 出し汁 適量; 醤油 適量; 甜菜糖 適量; みりん 適量; 小ねぎ(彩りで) 少々

まこぴ〜♪ @cook_40169924

高野豆腐と野菜の煮物〜ダイエット&節約メニュー♪作り置きにしてお腹が空いたら食べます♡(自分の覚え書きに)
このレシピの生い立ち
最初は卵とじだったところとじなくても美味しかったので煮物にして沢山作りました♡

高野豆腐と野菜煮 (^-^)♪

まこぴ〜♪ @cook_40169924

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材料

高野豆腐(薄切りのもの) 適量
もやし適量
長ねぎ(ななめ薄切り) 適量
人参(薄切り) 適量
出し汁適量
醤油適量
甜菜糖適量
みりん適量
小ねぎ(彩りで) 少々

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作り方

1

鍋に出し汁、醤油、甜菜糖、みりんを入れ高野豆腐(乾燥のまま)もやし、人参、長ねぎを入れ野菜に火が通れば出来上がり♡
2
今回使った高野豆腐→
3
(作り置きに)

コツ・ポイント

分量、味付けはお好みでどうぞ(*´︶`*)♡

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つくれぽ

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まこぴ〜♪ @cook_40169924

2019/03/27 13:50に公開

皆さまの素敵レシピを参考にさせて頂き、自分では思いつかないお料理と出会え感謝の気持ちでいっぱいです♡ほんのひと手間と工夫で、家族やまわりのみんなが笑顔になれる♡心も体も健康でいられる食卓を目指しています♡╰(*´︶`*)╯♡ つくれぽして下さる方に励まされ〜日々楽しくお料理しています♪ありがとうございます♡これからも♡どうぞ宜しくお願いしますm(_ _*)m

このレシピのキーワード

もやしにんじん高野豆腐こねぎ長ネギ

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