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糖質制限用プロテインカップケーキ
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糖質制限用プロテインカップケーキ-レシピのメイン写真

糖質制限用プロテインカップケーキ

わんまげ
わんまげ @cook_40184273

ココアモカチーノ味のプロテインを使ったカップケーキ。糖質制限2週目で自作熱止まらない!!
このレシピの生い立ち
糖質制限2週目につきふわふわしたものを食べたくて作ってみました。なんと初回からこんなに綺麗に焼けました。

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わんまげ
わんまげ @cook_40184273

ココアモカチーノ味のプロテインを使ったカップケーキ。糖質制限2週目で自作熱止まらない!!
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糖質制限2週目につきふわふわしたものを食べたくて作ってみました。なんと初回からこんなに綺麗に焼けました。

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材料

6個分
  1. Champion performance pure whey plus ココアモカチーノ 60g
  2. みたけ失活大豆粉 20g
  3. 重曹 2g
  4. 卵 Sサイズ 2個
  5. エリスリトール 30g
  6. バター 7g
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作り方

  1. 1

    カップケーキ型にカップケーキ用の紙を敷く

  2. 2

    プロテイン、大豆粉、重曹は合わせて2回ふるいにかける

  3. 3

    バターを皿に入れてレンジに20秒ほどかけて溶かしておく

  4. 4

    オーブンを180゜に予熱する

  5. 5

    卵を泡立てる。

    途中エリスリトールを2回に分けて加え、充分に泡立てる。

  6. 6

    粉類を泡立てた卵に加え、ゴムべらでざっくり合わせたらバターを加え、全体に艶が出るまで上下を返すように混ぜる。

  7. 7

    スプーンで型に生地を入れ、180゜で10分、150゜で10分焼く。

コツ・ポイント

こってりが好きなかたはバターを、甘いのが好きなかたはエリスリトールを増やしてください。

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わんまげ
わんまげ @cook_40184273
2017/07/24 21:26に公開

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