お弁当に☆鮭と豆腐のフワフワ焼き

お弁当に☆鮭と豆腐のフワフワ焼き-レシピのメイン写真

お弁当に☆鮭と豆腐のフワフワ焼き

*ｌｕｎｅ* @cook_40035017

フワフワしていて子供も食べやすいです。
冷凍できます。

このレシピの生い立ち
お魚屋さんで生鮭の切り落としを買いました。
少し余っていたので、お弁当のおかずを作っておきました。

Blog:http://lune25.blog21.fc2.com

フワフワしていて子供も食べやすいです。
冷凍できます。

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お魚屋さんで生鮭の切り落としを買いました。
少し余っていたので、お弁当のおかずを作っておきました。

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*ｌｕｎｅ* @cook_40035017

フワフワしていて子供も食べやすいです。
冷凍できます。

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お魚屋さんで生鮭の切り落としを買いました。
少し余っていたので、お弁当のおかずを作っておきました。

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フワフワしていて子供も食べやすいです。
冷凍できます。

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材料

生鮭 150g
はんぺん 1枚
豆腐 1丁（300g）
しょうが 1片
たまご 1個
塩コショウ適量
枝豆（さやを取って） 20g
ポン酢などお好みで

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作り方

1

鮭は骨と皮があればとる。
豆腐は水切りする。
2

フードプロセッサーに鮭、はんぺん、豆腐、たまご、塩コショウ、しょうがを入れてペースト状にする。
枝豆を入れる。
3

スプーン等で丸めてフライパンで両面焼く。
お好みでぽん酢をかけて。

コツ・ポイント

焼いたものはお鍋の材料にも良さそう。

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*ｌｕｎｅ* @cook_40035017

2015/11/22 06:53に公開

5歳差小学生兄弟の、母さんです。夫婦とも東海地方出身。ブログも更新中です♪こちらで未公開のレシピもたくさん。気軽に遊びに来てね♪ 「幸せになろう *カンタンお手軽レシピ*」http://lune25.blog21.fc2.comコメント欄閉じさせてもらっているのでブログのメッセージフォームからなんなりとお願いします♪

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このレシピのキーワード

鮭枝豆はんぺん卵豆腐しょうが

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