ストウブで酢鶏
ストウブを使って簡単揚げ物と炒め物。美味しい酢鶏が簡単にできます。
このレシピの生い立ち
鶏の胸肉が安かったので作りました。
作り方
- 1
胸肉はレシピID :19976623の下ごしらえと同じく、砂糖小さじ1・酒大さじ1・水大さじ2で鶏胸肉を揉み込んでおく。
- 2
材料を切る。玉ねぎはくし切り、人参は乱切り、ピーマンは角切りに。
- 3
Aの調味料を混ぜておく。
- 4
1の胸肉に片栗粉大さじ3を入れて揉む。
- 5
4の胸肉をカラリとストウブで揚げる。
- 6
続いて野菜もさっと油通ししておく。
- 7
ストウブにAの調味料を入れて沸騰させる。
- 8
そこへ揚げた胸肉、野菜を入れ、軽く炒める。
- 9
出来上がり。
コツ・ポイント
鶏胸肉は砂糖水で揉み込んでおくと、柔らかくジューシーに仕上がります。
かんたん酢が無い場合、砂糖を大さじ3から酢の種類によって増減してください。甘目が美味しいです。
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