洋食の日のコーン入り雑穀ごはん♡

Name: 洋食の日のコーン入り雑穀ごはん♡
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 白米&玄米mix 3合分; 水 ３合分強; 冷凍コーン 大4〜5程; 大豆 大3〜4程; 白ゴマ 大1〜2; 麦 大1〜2; キヌア 大2〜3

コーンの甘みが洋食に合います♪ 大豆や雑穀も加えて、食べてくれる人の健康にも気使って。
このレシピの生い立ち
毎日飽きない雑穀ごはんのレパートリー♪

材料

２人分

作ってくれる分には手がこんだモノの方が嬉しい♡だけど、食べる分には白米だけの方が好き♡【←これが男の意見です(^^;) 】*･゜ﾟ･ ✧.ﾟだから… メインは白米♪ 雑穀はああ入ってるって思ってもらえるくらいの量。これがポイントです☆笑"

きみみ✧˖ @cook_40162150

2014/03/13 06:29に公開

専業主婦です、22歳頃からの記録です。少しでもここからの情報が誰かの役にたてば良いなと思っています☆彡https://www.instagram.com/kimi_cooking/https://cookpad.wasmer.app/kitchen/17423586

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