【簡単レシピ】時短de冷やし中華

Name: 【簡単レシピ】時短de冷やし中華
Yield: 大人1人こども1人
Cuisine: 日本語
Ingredients: 市販の冷やし中華（麺、スープ） 2人前; もやし 1袋; ハム 5枚; トマト 1/2個; 小ねぎ 少々

こどものヒトサラ @cook_40096230

時間が無くても本格的な冷やし中華をつくりたい！そんな時におススメのレシピ！この時期は冷たい麺で火照った体を冷やしましょう
このレシピの生い立ち
こどものヒトサラ公式ママサポーター宮森渚朝さんのオリジナルレシピです。https://kodomo.hitosara.com/recipe/mama/detail/39/910/#mrecipe910

【簡単レシピ】時短de冷やし中華

こどものヒトサラ @cook_40096230

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材料

大人1人こども1人

市販の冷やし中華（麺、スープ） 2人前
もやし 1袋
ハム 5枚
トマト 1/2個
小ねぎ少々

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作り方

1

もやしを茹でてザルにとり、冷やしておきます。茹でて残ったお湯で中華麺を茹でます（袋の記載通りの時間で）
2

ハムを5枚重ねて細切りにし、ほぐしておきます
3

小ねぎを小口切りに、トマトを細めの串切りにします
4

工程①の茹で上がった麺を氷水でしめ、十分冷えたら、もやし、ハム、小ネギ、トマトをのせ、付属のスープを回しかけて完成です！

コツ・ポイント

夏には冷やし中華が食べたくなりますが、錦糸卵やキュウリの千切りって、ちょっと面倒ですよね。
この具の組み合せなら時短で楽ちん、冷やし中華の麺とスープにもよく合いますよ♡

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つくれぽ

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こどものヒトサラ @cook_40096230

2017/07/27 07:27に公開

【こどものヒトサラ公式キッチン】です。忙しいママに役立つ、“時短＆美味しい”レシピを掲載中！野菜嫌い克服レシピ・フライパンひとつでできるレシピ・イベントやお祝いにぴったりなレシピなど、現役の乳幼児ママが教える子ども用レシピを更新していきます。よろしくお願いします！https://kodomo.hitosara.com/

このレシピのキーワード

冷やし中華もやしトマトハムめんこねぎ

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