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超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン
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超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン-レシピのメイン写真

超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン

う〜みん
う〜みん @cook_40148458

酵母液ができたらすぐパンを作ってみたい超初心者様へ、ストレート法という方法のレシピ(初心者なりに頑張りました!)

このレシピの生い立ち
ストレート法やら元種法やらパンチだの、素人にはわからない言葉を目にするだけでやる気がどこかにとんでっちゃう・・・という経験から、素人目線でレシピ作ってみました。ご参考に。酵母液の作り方→ID:19884880

酵母液ができたらすぐパンを作ってみたい超初心者様へ、ストレート法という方法のレシピ(初心者なりに頑張りました!)

このレシピの生い立ち
ストレート法やら元種法やらパンチだの、素人にはわからない言葉を目にするだけでやる気がどこかにとんでっちゃう・・・という経験から、素人目線でレシピ作ってみました。ご参考に。酵母液の作り方→ID:19884880

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超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン

う〜みん
う〜みん @cook_40148458

酵母液ができたらすぐパンを作ってみたい超初心者様へ、ストレート法という方法のレシピ(初心者なりに頑張りました!)

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ストレート法やら元種法やらパンチだの、素人にはわからない言葉を目にするだけでやる気がどこかにとんでっちゃう・・・という経験から、素人目線でレシピ作ってみました。ご参考に。酵母液の作り方→ID:19884880

酵母液ができたらすぐパンを作ってみたい超初心者様へ、ストレート法という方法のレシピ(初心者なりに頑張りました!)

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ストレート法やら元種法やらパンチだの、素人にはわからない言葉を目にするだけでやる気がどこかにとんでっちゃう・・・という経験から、素人目線でレシピ作ってみました。ご参考に。酵母液の作り方→ID:19884880

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材料

  • 強力粉 300g
  • 砂糖 20g
  • 塩 3g
  • 自家製酵母液 ~200g
  • 無塩バター(マーガリン) 15g
  • ※ハム 4枚
  • ※スライスチーズ 2枚
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作り方

  1. 1

    計り、ボウル、スケッパー、計量カップ、大さじ、布巾、ケーキクーラー。
    100均でいろいろ手に入ります。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方1写真
  2. 2

    ボウルに強力粉、砂糖、塩を入れて、スケッパーで軽く混ぜます。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方2写真
  3. 3

    酵母液を少しずつ入れて、液に粉をかぶせてスケッパーで切るように混ぜる、を繰り返します。液はこれくらいずつ。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方3写真
  4. 4

    ちょっとこなっぽいかなあ、くらいで液をいれるのをやめます。液は余っても良いのです。いれすぎ危険。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方4写真
  5. 5

    ボウルの中で生地を手で押して押して押して、折って、向きを変えて、を繰り返す。5分くらい。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方5写真
  6. 6

    5分こねてもべたついていたら酵母液の入れ過ぎです。強力粉を適宜足してください。

  7. 7

    だいたいひとかたまりになったなあとおもったら、バターをのっけて、押して押して押して、折って、回してを更に5分。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方7写真
  8. 8

    そのうち表面がてかっとして、ボウルや手にも生地がつかなくなります。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方8写真
  9. 9

    台の上で伸ばして…(私の台はパン専用にしている薄いまな板です)

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方9写真
  10. 10

    巻きます。向きを変えて5分くらい繰り返し、表面がつやつや滑らかになってきたら、まるくまとめます。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方10写真
  11. 11

    ポリ袋にいれてできるだけ空気を抜き、上を軽く縛るか輪ゴムで結わえます(これで生地が乾燥しません)

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方11写真
  12. 12

    2~4倍になるまで暖かい所で2次発酵。冬6~12時間、夏は2~4時間。大きなタッパーに入れるとふくらみがわかりやすい。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方12写真
  13. 13

    ※フランスパンぽいハードパンを作りたいときは2倍くらい、ふわふわパンなら4倍くらいを目安に。3倍くらいが適当?

  14. 14

    ※発泡スチロールのケースに熱湯を注いだカップと一緒に入れておくと安定して膨らみます。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方14写真
  15. 15

    本日室温17度、6時間でこんな感じ。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方15写真
  16. 16

    強力粉を薄く広げて打ち粉をしたトレイの上で、適当にスケッパーを使い分割しました。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方16写真
  17. 17

    適当な大きさに分割してなめらかな方を表面にして丸めます。底をギュッとつまんで。今回は4分割しました。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方17写真
  18. 18

    濡れた布巾をかぶせて30分放置。発酵でがんばった生地をお休みさせます。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方18写真
  19. 19

    ※今回は手で丸くのばしてハムとチーズをおいてくるくる丸めました。つなぎ目は摘まんでぎゅっと閉じて底になるようにおきます。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方19写真
  20. 20

    オーブンパッドの上にクッキングペーパーを敷き、もう一度成形しなおしたパンを並べます。膨らむので間をあけて。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方20写真
  21. 21

    乾燥しない場所で二次発酵。袋の中に熱湯を注いだカップと一緒に50分~120分放置。空気を入れてふわっと袋の口を閉じる。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方21写真
  22. 22

    ※オーブンの発酵機能を使うのもあり。設定は30-35度くらいで。

  23. 23

    一回り大きくなったら、オーブンを200度に予熱。予熱待ちの間パンを乾燥させないで。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方23写真
  24. 24

    180度に設定し直して15分焼きます。

  25. 25

    こんがり焼けたらケーキクーラーの上で粗熱を取ります。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方25写真
  26. 26

    粗熱が取れたらジップロック等にいれて乾燥を防いでくださいね。沢山できたら冷凍すると長持ちします。

  27. 27

    ホームベーカリーが無くてもフードプロセッサーで生地を練ったりする事が出来ます→ID:19096640

  28. 28

    こんな方法もあります。
    発酵→ジップロック大×2を輪ゴムでとじ合わせて、レンジの中に熱湯を注いだコップを一緒に放置。

    • 超初心者様へ♪自家製酵母の手ごねパン作り方28写真
  29. 29

    ↑
    1次、2次共にできます。
    レンジの蓋は出来るだけあけないことw
    1次:途中湯替え1回で、冬でも8~10時間くらい。

コツ・ポイント

こねるのも膨らませるのも忍耐です。慌てずいい感じになるのを待つために、最初は暇だけど暇つぶしする事がある日にのんびり作るのをお勧めします。

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う〜みん
う〜みん @cook_40148458
2014/03/20 11:45に公開

このレシピのキーワード

パン ハム 強力粉 自家製酵母 スライスチーズ

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