材料4つ☆新たまねぎの和え物

南伊勢町 @cook_40127737
新玉ねぎの甘みとさば缶のみそ味がよく合い、ごま油の香りが食欲をそそる一品です。混ぜるだけで簡単にできます!
このレシピの生い立ち
「食」を通した健康づくりを広める活動をしています。その一環として、皆さまの健康を考えるレシピを紹介させていただきます。
材料4つ☆新たまねぎの和え物
新玉ねぎの甘みとさば缶のみそ味がよく合い、ごま油の香りが食欲をそそる一品です。混ぜるだけで簡単にできます!
このレシピの生い立ち
「食」を通した健康づくりを広める活動をしています。その一環として、皆さまの健康を考えるレシピを紹介させていただきます。
作り方
- 1
新玉ねぎを薄くスライスする(辛みが気になる場合は水にさらし、よく水気を切っておく)
- 2
さば缶(汁ごと)、スライスした新たまねぎ、ごま油をよく和える。
- 3
器に盛り付け、小口切りにしたネギを散らして完成♪
コツ・ポイント
新玉ねぎを水にさらす場合は、水気をしっかり切ってください。
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