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超簡単!シャキッと☆小松菜のにんにく炒め
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超簡単!シャキッと☆小松菜のにんにく炒め-レシピのメイン写真

超簡単!シャキッと☆小松菜のにんにく炒め

xiatian
xiatian @cook_40241246

材料を用意したら5分かからず仕上がります。小松菜をシャキシャキで食べられます。
このレシピの生い立ち
小松菜をシャキシャキで食べれるようにプロの手順を参考に手早く炒める方法を考えました。

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xiatian
xiatian @cook_40241246

材料を用意したら5分かからず仕上がります。小松菜をシャキシャキで食べられます。
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材料

  1. 小松菜(4〜5cmに切る) 1束
  2. にんにく(みじん切り) 1片
  3. 丸鶏ガラスープ(他の中華調味料でもOK) 小さじ1/2
  4. 酒 大さじ2
  5. サラダ油 大さじ1
  6. 塩 適宜
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作り方

  1. 1

    小松菜を良く洗い4〜5cmの長さに切ります。根元の部分は洗いにくいので切ってから茎の部分だけもう一度洗いました!

  2. 2

    酒大さじ2の中に丸鶏ガラスープ小さじ1/2を溶かしておきます。

    • 超簡単!シャキッと☆小松菜のにんにく炒め作り方2写真
  3. 3

    サラダ油大さじ1にみじん切りのニンニク1片を入れて加熱します。

    • 超簡単!シャキッと☆小松菜のにんにく炒め作り方3写真
  4. 4

    ニンニクの香りができたら先に小松菜の茎の部分だけ入れて炒めます。

    • 超簡単!シャキッと☆小松菜のにんにく炒め作り方4写真
  5. 5

    茎全体に油が行き渡ったら葉の部分を入れます。ザックリ混ぜて鍋肌に手順2の調味液を回し入れて炒めます。

    • 超簡単!シャキッと☆小松菜のにんにく炒め作り方5写真
  6. 6

    写真のように直ぐに葉がクシュッとなります。出来上がりです。好みですが塩分が足りなかったらこの段階で足して下さい。

    • 超簡単!シャキッと☆小松菜のにんにく炒め作り方6写真

コツ・ポイント

調味液を作って置く事。茎も葉も炒め方はサッツ、サッツ、サー、くらいのテンポで軽く炒めて合わせていきます。

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xiatian
xiatian @cook_40241246
2019/04/05 02:06に公開
食べるの好き!作るのも好き!美味しいと言われるの大好き!簡単に美味しく、時には手間を掛けて作ります(笑)
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