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覇王流・オイルサーディンのペペロンチーノ
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覇王流・オイルサーディンのペペロンチーノ-レシピのメイン写真

覇王流・オイルサーディンのペペロンチーノ

石舟齋
石舟齋 @cook_40086572

ちょっとズボラだけど、まな板や包丁を一切使わない簡単ペペロンチーノ♪味もバッチリですよ!
このレシピの生い立ち
ペペロンチーノ大好き。オイルサーディン大好き。二つを合わせれば…最強(確信)。

ちょっとズボラだけど、まな板や包丁を一切使わない簡単ペペロンチーノ♪味もバッチリですよ!
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覇王流・オイルサーディンのペペロンチーノ

石舟齋
石舟齋 @cook_40086572

ちょっとズボラだけど、まな板や包丁を一切使わない簡単ペペロンチーノ♪味もバッチリですよ!
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材料

二人分
  1. パスタ 200g
  2. オイルサーディン 1缶
  3. オリーブオイル 少量
  4. 塩・胡椒 少量
  5. 瓶詰めのニンニク 小スプーン1杯
  6. 鷹の爪 適量
  7. 茹で汁 50cc
  8. バジル お好みで
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作り方

  1. 1

    パスタを茹でますが、指定の茹で時間-1分がベストです。

  2. 2

    フライパンに、オイルサーディンのオイルだけを入れますが、これだけだと足りないのでオリーブオイルも付け足します。

  3. 3

    火をつける前に、ニンニクを入れて弱火でじっくりと温めていきます。

  4. 4

    ある程度、ニンニクの旨みが抽出されたら鷹の爪を入れます。
    次に魚を半分投入し、粗くほぐしていきます。

  5. 5

    次に茹で汁を加えたら、塩・胡椒でお好みに味を整えます。

  6. 6

    パスタが茹で終わる頃を見計らって、火を強めます。
    最後にパスタを入れ、全体に味を絡ませたらお皿に盛り付けます。

  7. 7

    残りの魚を飾り付け、バジルをかけて完成です☆

コツ・ポイント

オイルサーディンの魚は、半分をほぐして、残りをそのまま使うと見た目もいい感じですよ(*´ω`*)
ニンニクもスライスでもいいですが、今回は瓶詰めのニンニクを使用してます。

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石舟齋
石舟齋 @cook_40086572
2014/03/16 20:43に公開
食べることが大好きな酒飲み人間です(笑)おつまみ代もバカにならないので、最近は自分で作るのにハマってます゚+.(ノ*・ω・)ノ*.美味しいご飯は心と腹を満たしてくれます♪
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