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新じゃがと生ザーサイの中華炒め
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新じゃがと生ザーサイの中華炒め-レシピのメイン写真

新じゃがと生ザーサイの中華炒め

mako__cook
mako__cook @cook_40118432

フレッシュザーサイの爽やかな苦味とシャキシャキ感が 新じゃがとベストマッチ☆
片栗粉でとろみをつけて ご飯に合う~♪
このレシピの生い立ち
珍しい生のザーサイをたくさんいただいたので、塩漬け以外に美味しく食べたいと思い、大好きな新じゃがと豚バラ肉と合わせて、一品作ってみたら家族に大好評でした♪

フレッシュザーサイの爽やかな苦味とシャキシャキ感が 新じゃがとベストマッチ☆
片栗粉でとろみをつけて ご飯に合う~♪
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珍しい生のザーサイをたくさんいただいたので、塩漬け以外に美味しく食べたいと思い、大好きな新じゃがと豚バラ肉と合わせて、一品作ってみたら家族に大好評でした♪

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新じゃがと生ザーサイの中華炒め

mako__cook
mako__cook @cook_40118432

フレッシュザーサイの爽やかな苦味とシャキシャキ感が 新じゃがとベストマッチ☆
片栗粉でとろみをつけて ご飯に合う~♪
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珍しい生のザーサイをたくさんいただいたので、塩漬け以外に美味しく食べたいと思い、大好きな新じゃがと豚バラ肉と合わせて、一品作ってみたら家族に大好評でした♪

フレッシュザーサイの爽やかな苦味とシャキシャキ感が 新じゃがとベストマッチ☆
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材料

  1. ザーサイ(生)の葉の部分 200グラム
  2. 豚バラ肉 200グラム
  3. 新じゃが 小粒 5個ぐらい
  4. 塩 少々
  5. ごま油 大さじ 1
  6. オリーブオイルorサラダ油 大さじ 1
  7. 味覇(ウェイパー) 大さじ 1
  8. ブラックペッパー 適量
  9. 乾燥バジル 適量
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作り方

  1. 1

    新じゃがは 洗って皮付きのまま 半分か 四等分(食べやすい大きさ)にする。
    レンジで2分 チンしておく。

  2. 2

    豚バラ肉も 食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ザーサイは 葉の部分だけを使う。
    今回は内側の 柔らかい部分だけを使いました。小さい葉なので切らずにそのまま。

  4. 4

    茎の部分は 塩漬け等の料理に使用しましょう。

  5. 5

    ザーサイを塩もみして 1時間以上おく。
    出てきた水を絞り、沸騰したお湯に サッと通し、ザルにあげておく。

  6. 6

    フライパンにオリーブオイルとごま油を熱し、豚バラを火が通るまで炒め、続いて新じゃが、ザーサイの順に入れ、軽く炒める。

  7. 7

    大さじ1のウェイパー(中華調味料)を50ccのお湯に溶かし[5]のフライパンに回し入れ、
    全体に馴染ませる。

  8. 8

    水溶き片栗粉を回し入れ、とろみをつける。
    ブラックペッパーとドライバジルをパラパラ‥♪出来上がり(^_-)

コツ・ポイント

ザーサイは茹で過ぎると苦味が増すようなので、塩もみしてから湯通し、その後炒めると苦味も気になりません。
味付けは、少し濃くした方がご飯には合うかも。

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mako__cook
mako__cook @cook_40118432
2014/03/16 06:14に公開

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