塩焼そばのサラダラップロール
HIROマンマ @HIROHAPPY
塩焼そばにシャキシャキレタスでくるりとラップロールに♪
サラダ感覚で食べられちゃう！
このレシピの生い立ち
焼そばLABO企画・研究員としてレシピ考案！
塩焼そばのサラダラップロール
塩焼そばにシャキシャキレタスでくるりとラップロールに♪
サラダ感覚で食べられちゃう！
このレシピの生い立ち
焼そばLABO企画・研究員としてレシピ考案！
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎはスライス
ハムは半分に切ってから1センチ幅に切る -
- 2
熱したフライパンに
オリーブオイルをひき①を加えて炒める
麺と水・粉末ソースを加えて炒める
バットなどに広げ冷ましておく -
- 3
レタスは千切り
パプリカは薄くスライス
流水で流してから水切りカゴでしっかり水気を切る
使うまで冷蔵庫に入れておく -
- 4
まな板の上にラップをしき、パンを置く
マヨネーズとマスタードをうすく塗る -
- 5
レタス、ピクルス
パプリカを順にのせる -
- 6
②の焼そばをのせる
-
- 7
くるっと巻きつけて
端をリボンタイなどで結んだら完成！ -
- 8
パクパクっと食べやすくて持ち運びにも便利♪
-
コツ・ポイント
手順②焼そば麺は炒める前にレンジで30秒ほど温めると作りやすい
焼そばが出来上がったらバットなどに広げて冷ますと早く冷めます
野菜は使うまでラップをして冷蔵庫へ
（野菜がシャキシャキになります♪）
つくれぽ
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