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追加の1品☆なすの味噌チーズグラタン
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追加の1品☆なすの味噌チーズグラタン-レシピのメイン写真

追加の1品☆なすの味噌チーズグラタン

たまきみ☆
たまきみ☆ @cook_40157158

もう一品?と思った時に、簡単だけど見栄えがよく、メインにも、酒のつまみにもなります♪

このレシピの生い立ち
近所のスーパーに、トンダビアンカというナスが売っていました。果肉が柔らかくジューシーなので、簡単グラタンにいいかも!と思って。

もう一品?と思った時に、簡単だけど見栄えがよく、メインにも、酒のつまみにもなります♪

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近所のスーパーに、トンダビアンカというナスが売っていました。果肉が柔らかくジューシーなので、簡単グラタンにいいかも!と思って。

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たまきみ☆
たまきみ☆ @cook_40157158

もう一品?と思った時に、簡単だけど見栄えがよく、メインにも、酒のつまみにもなります♪

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近所のスーパーに、トンダビアンカというナスが売っていました。果肉が柔らかくジューシーなので、簡単グラタンにいいかも!と思って。

もう一品?と思った時に、簡単だけど見栄えがよく、メインにも、酒のつまみにもなります♪

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近所のスーパーに、トンダビアンカというナスが売っていました。果肉が柔らかくジューシーなので、簡単グラタンにいいかも!と思って。

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材料

  • ナス(米ナスのような大きなもの) 1本
  • ナス(たっぷり食べたい方) 1〜2本
  • グラタン用チーズ
  • くるみ、大葉など 数個、数枚
  • 砂糖 大さじ1
  • 豆板醤 少々
  • 酒 大さじ1
  • 赤味噌 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ナスのヘタを切り落とします。
    ヘタにはトゲがあり、意外とささるので
    気をつけて。

    • 追加の1品☆なすの味噌チーズグラタン作り方1写真
  2. 2

    2つに割り、皮に穴を開けないように気をつけながら、包丁や爪楊枝で周りを型取りします。

    • 追加の1品☆なすの味噌チーズグラタン作り方2写真
  3. 3

    スプーンで中身をくり抜きます。果肉に賽の目状に切り目をいれると、くり抜きやすいです。

    • 追加の1品☆なすの味噌チーズグラタン作り方3写真
  4. 4

    ナスの器の完成です。

    • 追加の1品☆なすの味噌チーズグラタン作り方4写真
  5. 5

    くり抜いた中身を賽の目ぐらいの大きさに揃え、フライパンに油をひいて炒めます。

    • 追加の1品☆なすの味噌チーズグラタン作り方5写真
  6. 6

    炒めると具が減るので、器いっぱいに具を入れたい方は、追加のナスも入れます。

  7. 7

    ナスに火が通ってきたら、砂糖を大さじ1加えさらに炒めてます。

    • 追加の1品☆なすの味噌チーズグラタン作り方7写真
  8. 8

    豆板醤(お子様がいる方はなしでも可)をお好みでいれ炒め、酒大さじ1、味噌大さじ1/2もいれて更に炒めます。

  9. 9

    出来上がった中身を、ナスの器に盛り付けます。

    • 追加の1品☆なすの味噌チーズグラタン作り方9写真
  10. 10

    お好みで、くるみや大葉も加えます。

    • 追加の1品☆なすの味噌チーズグラタン作り方10写真
  11. 11

    グリル強で約7分、焼き色がついたら完成です。トースターでも大丈夫です。

    • 追加の1品☆なすの味噌チーズグラタン作り方11写真

コツ・ポイント

ナスと合わせる具材に、トマトを加えればイタリアン、カレー粉やネギ&醤油で和風など、アレンジ次第で、色々できます!
炒めて、焼き色をつけるだけの意外と簡単。

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たまきみ☆
たまきみ☆ @cook_40157158
2017/07/28 12:13に公開
食べ盛り三兄妹をもつ主婦です。旬野菜を中心に、時間をかけず、栄養がありながらも大雑把につくれる料理を心がけています。
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