鶏ももに塩コショウを・白だしを振り、下味を付けて焼く。
ネギも焼く。

火が通ったら卵をお椀に割って白だしを入れ、軽く混ぜたものにぶち込む。

パスタはきちんと封をしておいておく。使わないから。

油を多めにいれ、強火でガンガン温めた鍋に２をぶち込み、ふわふわにする。できたらご飯に乗せて醤油を垂らす。