CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ちくわとブロッコリーのごまサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ちくわとブロッコリーのごまサラダ-レシピのメイン写真

ちくわとブロッコリーのごまサラダ

まなぴママ★
まなぴママ★ @cook_40143051

ちくわとブロッコリーでできるお手軽サラダです( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
夕食作る際にブロッコリーのアレンジを考えていて、頂き物のちくわがあったので組み合わせてみました！

ちくわとブロッコリーでできるお手軽サラダです( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
夕食作る際にブロッコリーのアレンジを考えていて、頂き物のちくわがあったので組み合わせてみました！

もっと読む

ちくわとブロッコリーのごまサラダ

まなぴママ★
まなぴママ★ @cook_40143051

ちくわとブロッコリーでできるお手軽サラダです( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
夕食作る際にブロッコリーのアレンジを考えていて、頂き物のちくわがあったので組み合わせてみました！

ちくわとブロッコリーでできるお手軽サラダです( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
夕食作る際にブロッコリーのアレンジを考えていて、頂き物のちくわがあったので組み合わせてみました！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ブロッコリー 1株
  • ちくわ 大1本
  • にんじん(あれば) 1/2〜1/3本
  • マヨネーズ 大2〜(お好みで)
  • 酢 小さじ1-2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • すりごま 大2〜(お好みで)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは茹でるか電子レンジでチンしておく
    粗熱が取れたら2-3cm幅に切る

  2. 2

    にんじんは千切りにして電子レンジでチンして粗熱をとる

  3. 3

    ちくわはお好みの大きさに切っておく
    今回は大きめのちくわを縦半分にして1cm弱の幅でカット

  4. 4

    容器に水分をとりながらブロッコリーとにんじん、ちくわを入れ調味料で和えれば完成！

    • ちくわとブロッコリーのごまサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

酢とごまを入れることでさっぱり( ^ω^ )

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

まなぴママ★
まなぴママ★ @cook_40143051
2019/04/06 13:20に公開
10歳、8歳、2歳のママです☆義実家から野菜をたくさん頂くのでロスがないように野菜のレパートリーを増やしたいです♪脂質が気になるのでオイルを使わない料理やお菓子が好みです！最近は塩麹、醤油麹、にんにく麹は常備しています☺️
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ にんじん ブロッコリー ちくわ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. さやインゲンともやしのマスタード和え♪
  2. プチトマサラダ●超略シーザーサラダ
  3. 炒めし●鶏かわ＆玉ねぎの炒めし
  4. 鶏肉と長ネギのからし味噌炒め
  5. 簡単今日の夕飯なすピーマン挽肉韓国炒節約
  1. 豚バラキャベツのやみつき塩だれ炒め
  2. サラダチキンとキュウリの作り置きおかず
  3. ナポリタン風ワンポットパスタ
  4. カルボナーラ☆簡単全卵牛乳
  5. 春雨チャプチェ簡単
  6. Cookies and cream poke cake
  7. Cheddar Bacon Ranch Potatoes
  8. Chocolate coffee buttercream frosting
  9. Ham and Beans with Potatoes and Cornbread
  10. Chicken with Creamy Mustard  Marsala Sauce
  1. むね肉でチキンカツ
  2. HMで！砂糖少なめパウンドケーキ
  3. ジャガイモと人参のきんぴら
  4. フライパンで簡単☆ふんわりナン風パン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19640785
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close