沖縄!豚肉とナベラー(ヘチマ)の味噌炒め

おすぎ4457
おすぎ4457 @cook_40140310

1度食べたらヤミツキになるナベラー。本州ではあまり食べませんが美味しいので是非!
このレシピの生い立ち
糸満の道の駅でたくさんの人がヘチマを買っていたので、これは美味しいはずと確信しました(*^^*)

沖縄!豚肉とナベラー(ヘチマ)の味噌炒め

1度食べたらヤミツキになるナベラー。本州ではあまり食べませんが美味しいので是非!
このレシピの生い立ち
糸満の道の駅でたくさんの人がヘチマを買っていたので、これは美味しいはずと確信しました(*^^*)

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材料

  1. ヘチマ 1本
  2. 豚肉 300g
  3. 味噌 大さじ5
  4. めんつゆ 大さじ5
  5. 少々

作り方

  1. 1

    ヘチマです

  2. 2

    スライサーで皮をむきます。

  3. 3

    乱切りにします。

  4. 4

    味噌、めんつゆを混ぜてソースを作ります。

  5. 5

    豚肉を炒めます。焼けたら軽く塩をふりましょう。

  6. 6

    ヘチマを入れて、更に炒めます。

  7. 7

    ヘチマがしんなりしたら、作ったソースを入れて、ひと混ぜしたらできあがり。

コツ・ポイント

ヘチマは1本よりも2本がオススメです

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